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書誌情報
| 書名 |
栄養の基本がわかる図解事典 ビタミン・ミネラル・アミノ酸…栄養用語がまるわかり!暮らしの栄養学でもっと健康に、もっときれいに! [2025]
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| 著者名 |
中村 丁次/監修
|
| 出版者 |
成美堂出版
|
| 出版年月 |
2025.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181346024 | R498.5/エ/25 | 2階図書室 | 127A | 参考資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
元町 | 3013148857 | 498.5/エ/ | 特設展示2 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
東札幌 | 4013364817 | 498.5/エ/25 | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
清田 | 5513954205 | 498.5/エ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
山の手 | 7013283895 | 498.5/エ/25 | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 6 |
図書情報館 | 1310709470 | 498.5/エ/ | 2階図書室 | 519 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001926520 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
栄養の基本がわかる図解事典 ビタミン・ミネラル・アミノ酸…栄養用語がまるわかり!暮らしの栄養学でもっと健康に、もっときれいに! [2025] |
| 書名ヨミ |
エイヨウ ノ キホン ガ ワカル ズカイ ジテン |
| 著者名 |
中村 丁次/監修
|
| 著者名ヨミ |
ナカムラ テイジ |
| 出版者 |
成美堂出版
|
| 出版年月 |
2025.4 |
| ページ数 |
239p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.55
|
| 分類記号 |
498.55
|
| ISBN |
4-415-33542-1 |
| 内容紹介 |
栄養素の基礎知識から新聞・テレビで話題の用語まで、栄養に関する幅広い事項を、イラスト・図を交えてわかりやすく解説。厚生労働省発表「日本人の食事摂取基準(2025年版)」をベースとした実用ガイド。 |
| 件名 |
栄養 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
72歳の鎌田医師が教える「家でできるコロナと認知症対策」 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 認知症は生活習慣で防げる(認知症「予備軍」を見逃さないで! 軽度認知障害のかんたんチェック ほか) 第2章 賢く食べて、おいしく健康!脳を元気に、若々しく保つ食べ方(野菜は具だくさんみそ汁とジュースでとる 週2回以上は、青魚を食べる。刺身や缶詰がオススメ ほか) 第3章 日常の「動き」を運動に!鎌田式ウォーキングと筋トレで、脳をイキイキ(認知症を防ぐためのスキマ時間ウォーキング 歩幅を10cm広げる「速歩き」と「遅歩き」を交互に行う ほか) 第4章 意識と習慣を変えれば、毎日が「脳トレ」になる(いつもと違う散歩やおしゃれ、旅をして、脱・マンネリ 軽い運動、料理、片付けで、最高の脳トレにする! ほか) |
内容細目表
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