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書誌情報

書名

富強大国の中国 江沢民から胡錦濤へ  China analysis  

著者名 小島 朋之/著
出版者 芦書房
出版年月 2003.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116485020312.2/コ/書庫5一般図書一般貸出在庫  

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2017
493.758 493.758
認知症 健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1006300096012
書誌種別 図書
書名 富強大国の中国 江沢民から胡錦濤へ  China analysis  
書名ヨミ フキョウ タイコク ノ チュウゴク 
著者名 小島 朋之/著
著者名ヨミ コジマ トモユキ
出版者 芦書房
出版年月 2003.12
ページ数 444p
大きさ 22cm
分類記号 312.22
分類記号 312.22
ISBN 4-7556-1175-X
内容紹介 好調な経済発展と軍事力を誇示する有人宇宙飛行の成功に沸く「昇竜の中国」の動向と、苦悩する大国の実情を明らかにする。変容迫られる中国の政治社会、中台関係の新時代、江沢民以後への模索、胡錦濤時代への動きを追う。
著者紹介 1943年生まれ。慶応義塾大学大学院法学研究科博士課程修了。現在、同大学総合政策学部教授、学部長。著書に「中国の政治社会」「東アジアの安全保障」など。
件名 中国-政治・行政
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞

(他の紹介)内容紹介 72歳の鎌田医師が教える「家でできるコロナと認知症対策」
(他の紹介)目次 第1章 認知症は生活習慣で防げる(認知症「予備軍」を見逃さないで!
軽度認知障害のかんたんチェック ほか)
第2章 賢く食べて、おいしく健康!脳を元気に、若々しく保つ食べ方(野菜は具だくさんみそ汁とジュースでとる
週2回以上は、青魚を食べる。刺身や缶詰がオススメ ほか)
第3章 日常の「動き」を運動に!鎌田式ウォーキングと筋トレで、脳をイキイキ(認知症を防ぐためのスキマ時間ウォーキング
歩幅を10cm広げる「速歩き」と「遅歩き」を交互に行う ほか)
第4章 意識と習慣を変えれば、毎日が「脳トレ」になる(いつもと違う散歩やおしゃれ、旅をして、脱・マンネリ
軽い運動、料理、片付けで、最高の脳トレにする! ほか)


内容細目表

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