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書誌情報

書名

語り伝えたい美しい日本の建国     

著者名 出雲井 晶/著   坂本 多加雄/著   林 秀彦/著   名越 二荒之助/著   中西 輝政/著   高森 明勅/著
出版者 明成社
出版年月 2007.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117222703164.1/カ/1階図書室31B一般図書一般貸出在庫   ○

関連資料

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出雲井 晶 坂本 多加雄 林 秀彦 名越 二荒之助 中西 輝政 高森 明勅
2007
493.758 493.758
認知症 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006700393873
書誌種別 図書
書名 語り伝えたい美しい日本の建国     
書名ヨミ カタリツタエタイ ウツクシイ ニホン ノ ケンコク 
著者名 出雲井 晶/著
著者名ヨミ イズモイ アキ
著者名 坂本 多加雄/著
著者名ヨミ サカモト タカオ
著者名 林 秀彦/著
著者名ヨミ ハヤシ ヒデヒコ
出版者 明成社
出版年月 2007.2
ページ数 48p
大きさ 21cm
分類記号 164.1
分類記号 164.1
ISBN 4-944219-50-6
内容紹介 日本建国の素晴らしさ、誇らしさを親子で学べる一冊。神武建国の物語や建国記念日について、世界の建国記念日との比較など、漫画を交えながらわかりやすく解説。『日本の息吹』建国特集号に掲載された中から数編を収録。
件名 神話-日本
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 72歳の鎌田医師が教える「家でできるコロナと認知症対策」
(他の紹介)目次 第1章 認知症は生活習慣で防げる(認知症「予備軍」を見逃さないで!
軽度認知障害のかんたんチェック ほか)
第2章 賢く食べて、おいしく健康!脳を元気に、若々しく保つ食べ方(野菜は具だくさんみそ汁とジュースでとる
週2回以上は、青魚を食べる。刺身や缶詰がオススメ ほか)
第3章 日常の「動き」を運動に!鎌田式ウォーキングと筋トレで、脳をイキイキ(認知症を防ぐためのスキマ時間ウォーキング
歩幅を10cm広げる「速歩き」と「遅歩き」を交互に行う ほか)
第4章 意識と習慣を変えれば、毎日が「脳トレ」になる(いつもと違う散歩やおしゃれ、旅をして、脱・マンネリ
軽い運動、料理、片付けで、最高の脳トレにする! ほか)


内容細目表

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