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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180132243 | KR537.2/サ/ | 書庫6 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
中央図書館 | 0180132250 | K537.2/サ/ | 書庫6 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
新琴似 | 2013040916 | K537/サ/ | 書庫6 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
清田 | 5513606003 | KR537/サ/ | 行政資料 | 3 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 5 |
南区民 | 6113144668 | KR537/サ/ | 行政資料 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001001261845 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
偶然の恋人 角川文庫 |
| 書名ヨミ |
グウゼン ノ コイビト |
| 著者名 |
ドン・ルース/脚本
|
| 著者名ヨミ |
ドン ルース |
| 著者名 |
佐野 晶/[ノベライズ]編訳 |
| 著者名ヨミ |
サノ アキラ |
| 出版者 |
角川書店
|
| 出版年月 |
2001.2 |
| ページ数 |
248p |
| 大きさ |
15cm |
| 分類記号 |
913.6
|
| 分類記号 |
913.6
|
| ISBN |
4-04-287501-7 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
72歳の鎌田医師が教える「家でできるコロナと認知症対策」 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 認知症は生活習慣で防げる(認知症「予備軍」を見逃さないで! 軽度認知障害のかんたんチェック ほか) 第2章 賢く食べて、おいしく健康!脳を元気に、若々しく保つ食べ方(野菜は具だくさんみそ汁とジュースでとる 週2回以上は、青魚を食べる。刺身や缶詰がオススメ ほか) 第3章 日常の「動き」を運動に!鎌田式ウォーキングと筋トレで、脳をイキイキ(認知症を防ぐためのスキマ時間ウォーキング 歩幅を10cm広げる「速歩き」と「遅歩き」を交互に行う ほか) 第4章 意識と習慣を変えれば、毎日が「脳トレ」になる(いつもと違う散歩やおしゃれ、旅をして、脱・マンネリ 軽い運動、料理、片付けで、最高の脳トレにする! ほか) |
内容細目表
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