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書誌情報

書名

立松和平全小説  第27巻  晩年へ 

著者名 立松 和平/著
出版者 勉誠出版
出版年月 2014.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119485753913.6/タテ/27全集66B一般図書一般貸出在庫  

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鎌田 實
2020
493.758 493.758
認知症 健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1008000835525
書誌種別 図書
書名 立松和平全小説  第27巻  晩年へ 
書名ヨミ タテマツ ワヘイ ゼンショウセツ 
著者名 立松 和平/著
著者名ヨミ タテマツ ワヘイ
出版者 勉誠出版
出版年月 2014.6
ページ数 527p
大きさ 22cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-585-01295-5
内容紹介 立松和平の40年以上にわたる作家活動の核心となる全小説を集成。第27巻は、連作「晩年」他、「人生のいちばん美しい場所で」「南極にいった男」を収録。巻末に子息・横松心平によるエッセイ、文芸評論家の解説・解題付き。
著者紹介 1947〜2010年。栃木県生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。作家。「遠雷」で野間文芸新人賞、「卵洗い」で坪田譲治文学賞、「毒」で毎日出版文化賞を受賞。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 72歳の鎌田医師が教える「家でできるコロナと認知症対策」
(他の紹介)目次 第1章 認知症は生活習慣で防げる(認知症「予備軍」を見逃さないで!
軽度認知障害のかんたんチェック ほか)
第2章 賢く食べて、おいしく健康!脳を元気に、若々しく保つ食べ方(野菜は具だくさんみそ汁とジュースでとる
週2回以上は、青魚を食べる。刺身や缶詰がオススメ ほか)
第3章 日常の「動き」を運動に!鎌田式ウォーキングと筋トレで、脳をイキイキ(認知症を防ぐためのスキマ時間ウォーキング
歩幅を10cm広げる「速歩き」と「遅歩き」を交互に行う ほか)
第4章 意識と習慣を変えれば、毎日が「脳トレ」になる(いつもと違う散歩やおしゃれ、旅をして、脱・マンネリ
軽い運動、料理、片付けで、最高の脳トレにする! ほか)


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