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所蔵数 5 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

消えた戦友  下 講談社文庫  

著者名 リー・チャイルド/[著]   青木 創/訳
出版者 講談社
出版年月 2023.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013389665933.7/チヤ/2文庫17一般図書一般貸出在庫  
2 西岡5013143184933.7/チヤ/2文庫30一般図書一般貸出貸出中  ×
3 中央区民1113272502933/チ/2文庫一般図書一般貸出在庫  
4 もいわ6312033233933/チ/2文庫一般図書一般貸出在庫  
5 西野7213080281933/チ/2文庫一般図書一般貸出在庫  

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川端 裕人 藤丘 ようこ
2009
493.758 493.758
認知症 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001789265
書誌種別 図書
書名 消えた戦友  下 講談社文庫  
書名ヨミ キエタ センユウ 
著者名 リー・チャイルド/[著]
著者名ヨミ リー チャイルド
著者名 青木 創/訳
著者名ヨミ アオキ ハジメ
出版者 講談社
出版年月 2023.8
ページ数 356p
大きさ 15cm
分類記号 933.7
分類記号 933.7
ISBN 4-06-532790-6
内容紹介 やつらは特別捜査官に喧嘩を売ったのに、われわれは手出しできず友人の仇をとれない。墜落死の事件と、戦友らと連絡がとれないことは関係があるのか。やがてリーチャーの記憶の糸がつながり…。究極のアクション・ミステリ。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 72歳の鎌田医師が教える「家でできるコロナと認知症対策」
(他の紹介)目次 第1章 認知症は生活習慣で防げる(認知症「予備軍」を見逃さないで!
軽度認知障害のかんたんチェック ほか)
第2章 賢く食べて、おいしく健康!脳を元気に、若々しく保つ食べ方(野菜は具だくさんみそ汁とジュースでとる
週2回以上は、青魚を食べる。刺身や缶詰がオススメ ほか)
第3章 日常の「動き」を運動に!鎌田式ウォーキングと筋トレで、脳をイキイキ(認知症を防ぐためのスキマ時間ウォーキング
歩幅を10cm広げる「速歩き」と「遅歩き」を交互に行う ほか)
第4章 意識と習慣を変えれば、毎日が「脳トレ」になる(いつもと違う散歩やおしゃれ、旅をして、脱・マンネリ
軽い運動、料理、片付けで、最高の脳トレにする! ほか)


内容細目表

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