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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

強く美しく鍛える30のメソッド     

著者名 菊地 晃/著
出版者 光文社
出版年月 2019.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013381720780.1/キ/図書室9一般図書一般貸出在庫  
2 苗穂・本町3413108329780/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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内呂 博之 浦島 茂世 荒堀 みのり
2019
723.1 723.1
季語

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001441124
書誌種別 図書
書名 強く美しく鍛える30のメソッド     
書名ヨミ ツヨク ウツクシク キタエル サンジュウ ノ メソッド 
著者名 菊地 晃/著
著者名ヨミ キクチ アキラ
出版者 光文社
出版年月 2019.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-334-95125-2
内容紹介 羽生結弦の専属トレーナーとして2度の五輪を経験した著者がたどり着いた、心と体の整え方を紹介。アスリートもビジネスパーソンも使える30の実践メソッドを掲載する。
著者紹介 1956年宮城県生まれ。「寺岡接骨院きくち」を開業。プロアスリートから一般患者まで不調や怪我をかかえる人を診てきた。接骨院での施術の傍ら仙台市の体育館で体幹トレーニング教室を開催。
件名 スポーツ医学、トレーニング、整体
個人件名 羽生 結弦
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「今日の季語はこれ!」その日にぴったりの季語がわかる365日の歳時記。ページをめくるだけで俳句作りのヒントが見つかる!
(他の紹介)目次 一月
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