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神やせ7日間エクササイズ　食事制限一切なし!ストレスゼロでやせる!　　　　

著者名 石本 哲郎／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.1

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001809539
書誌種別 電子図書
書名 神やせ7日間エクササイズ　食事制限一切なし!ストレスゼロでやせる!　　　　
書名ヨミ カミヤセ ナノカカン エクササイズ　
著者名 石本 哲郎／著
著者名ヨミ イシモト テツロウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.1
ページ数 127p
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-04-606123-2
内容紹介 食事は変えなくてOK! 1日4〜10分、7日間の運動だけで、体を変えることができる「最短で最高の結果を出すメソッド」を紹介。見た目が劇的に変わる理由や、自分流にアレンジするヒントも伝える。
著者紹介 女性専門のパーソナルトレーナー。女性のダイエットに関わる医学、栄養学、トレーニングメソッドを研究。著書に「脚からやせる神トレ」など。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 定額課金モデルはなぜ儲かるのか？既存の業界ルールを破壊する新しいビジネスモデルのすべて。
(他の紹介)目次 １　いま注目！新世代の継続課金ビジネス
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内容細目表

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