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書誌情報

書名

Zoomはじめました     

著者名 秋田 稲美/著
出版者 WAVE出版
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7013071480007/ア/図書室01a一般図書一般貸出在庫  
2 9013134086007/ア/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
3 新発寒9213107312007/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

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北海道埋蔵文化財センター
2019
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001485395
書誌種別 図書
書名 Zoomはじめました     
書名ヨミ ズーム ハジメマシタ 
著者名 秋田 稲美/著
著者名ヨミ アキタ イネミ
出版者 WAVE出版
出版年月 2020.6
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 547.4833
分類記号 007.353
ISBN 4-86621-301-9
内容紹介 好きな時に好きな場所でつながる・教える・稼げちゃう! サロン、習いごと、物販といった22のZOOMの活用法や、ZOOMで仕事をしている7人の事例を紹介。ZOOMワークショップの実施フローと使えるツールも収録。
著者紹介 起業ひふみ塾主宰、夢をかなえる「ドリームマップ」考案者。2017年に「起業ひふみ塾」を始める。著書に「自分をひらく朝の儀式」「そろそろ走ろっ!」など。
件名 遠隔会議、起業
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 頭痛、肩こり、腰痛、疲れ、不眠、イライラ、憂うつ。「10秒の習慣」で体が整い心までラクになる!60年の整体指導から生まれた骨・筋肉・内臓・自律神経のバランスがよくなる体の使い方。
(他の紹介)目次 1章 人体力学が痛みと疲れに効く!―不調の根本にアプローチする整体法(肩をもんでもまた肩こりになる理由
不調の原因は「体のサビ」にある ほか)
2章 体と心がラクになる人体力学―今、気になる症状を「動いて」消す!(体に効く人体力学体操
心に効く人体力学体操)
3章 「体のクセ」を知って疲れない体をつくる―ストレスタイプ別の人体力学体操(「体のクセ」でわかる6つのストレスタイプ
体のクセは「直す」よりも「活かす」)
4章 「熱刺激」でたまった疲れを一気にリセット!―不調が消える温め方(「寝れば疲れがとれる」は間違い!?
風邪の発熱は体が生まれ変わるチャンス ほか)
5章 整体生活で、体と心の弾力を取り戻す―「体のサビ」をつくらない生き方(心が変われば、体も変わる
「心」が病気をつくることもある ほか)


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