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書名

ケリー・スターレット式「座りすぎ」ケア完全マニュアル　姿勢・バイオメカニクス・メンテナンスで健康を守る　　　　

著者名 ケリー・スターレット／著 　 ジュリエット・スターレット／著 　 グレン・コードーザ／著 　 医道の日本社編集部／訳
出版者 医道の日本社
出版年月 2019.10

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001425407
書誌種別 図書
書名 ケリー・スターレット式「座りすぎ」ケア完全マニュアル　姿勢・バイオメカニクス・メンテナンスで健康を守る　　　　
書名ヨミ ケリー スターレット シキ スワリスギ ケア カンゼン マニュアル　
著者名 ケリー・スターレット／著
著者名ヨミ ケリー スターレット
著者名 ジュリエット・スターレット／著
著者名ヨミ ジュリエット スターレット
著者名 グレン・コードーザ／著
著者名ヨミ グレン コードーザ
出版者 医道の日本社
出版年月 2019.10
ページ数 367p
大きさ 26cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-7529-1171-5
内容紹介 「座りすぎ」は寿命を短くし、痛みを引き起こす。姿勢の悪さがもたらす結果を解説し、脊柱・股関節・肩を整えて安定化させる方法、スタンディングデスクの適切な設置方法、可動性改善テクニックなどを紹介する。
著者紹介 理学療法士、作家。MobilityWOD.comの共同創設者。
件名 姿勢、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「栄冠は君に輝く」「六甲おろし」そして、「オリンピック・マーチ」…誰もが知るあのメロディー。古関裕而は生涯、約５０００曲の作曲を手掛けた。自然豊かな福島に生まれ、作曲の面白さに目覚めた小学生時代や、憧れの山田耕筰に見いだされ作曲家としてデビュー、そしてあの名曲たちの誕生秘話まで。今もそのメロディーは人々の心に響き続けている。昭和史に燦然と輝く伝説の作曲家の唯一無二の自伝。
(他の紹介)目次 出会い（少年のころ
作曲と編曲の日々　ほか）
一歩目の記（第一回発売レコード―「福島行進曲」と「福島夜曲」
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鐘よ　なお鳴り響け（連続ラジオ・ドラマ「山から来た男」
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