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書名

ジャパネットの社員が毎朝実践するロングブレス1週間即やせプログラム【付録DVDは貸出禁止】　　　　　

著者名 美木 良介／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7013183061595.6/ﾐ/図書室04a一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌種別 図書
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著者名 美木 良介／著
著者名ヨミ ミキ リョウスケ
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.7
ページ数 63p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-344-03642-0
内容紹介 呼吸で体温を上げて、代謝と免疫力をUP! 自粛期間中、テレワークを行うことになったジャパネットたかたの社員のために考案した「ロングブレス1週間即やせプログラム」を紹介する。エクササイズDVD付き。
著者紹介 1957年兵庫県生まれ。法政大学卒業。テレビドラマ・映画など、また歌手として幅広く活躍。「ロングブレス」を考案。著書に「美木良介のロングブレスダイエット」など。
件名 瘦身法、呼吸、ストレッチング、肩こり、腰痛
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 みんなでゆきがっせんをすることになりました。みなみのあたたかいしまからやってきたきじむるは、さむさがにがてです。だいじょうぶなの？
(他の紹介)著者紹介 たかい よしかず
　（株）京田クリエーション代表取締役会長・ＨＡＰＰＹ　ＣＲＥＡＴＯＲ。大阪府堺市生まれ。絵本作家としての作品のほか、装丁・挿し絵や絵本のディレクションも数多く手がける。また数多くのキャラクターデザインを手がけるとともに、広告・ＴＶ等でも活躍している。キャラクターソングの作詞・作曲や舞台の脚本・児童小説を手がけるなど、マルチな才能で世の中に次々とハッピーを届けている。２００１・２００３・２００６・２０１１年イタリアボローニャ国際絵本原画展入選。見た人を元気にする作品づくりがモットー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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