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書誌情報

書名

やせる背骨しぼり     

著者名 隅田 咲/著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2024.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181299306595.6/ス/1階図書室50A一般図書一般貸出貸出中  ×

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2021
778.28 778.28
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001855923
書誌種別 図書
書名 やせる背骨しぼり     
書名ヨミ ヤセル セボネシボリ 
著者名 隅田 咲/著
著者名ヨミ スミダ サキ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2024.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-7631-4113-2
内容紹介 背骨をしぼりあげた姿勢を1分間キープすることで、ほぼ動かずに体を、脂肪溜め込みモードからやせモードへと変える「やせる背骨しぼり」を写真で紹介。ボディメイクエクササイズも収録する。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 パーソナルトレーナー。バレエ×パーソナルトレーニングジムプリマ代表。
件名 瘦身法、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 当代きっての眼利きが、古今東西の映画スター80人を名人、怪人、巨人、妖人、野人、麗人、才人、奇人と8つのジャンルに分類。その演技や魅力を論じつつ、生い立ちやエピソード、そして代表作を3本ずつご紹介。映画はやっぱり人で見る!
(他の紹介)目次 名人
怪人
巨人
妖人
野人
麗人
才人
奇人
(他の紹介)著者紹介 芝山 幹郎
 評論家・翻訳家。1948年、金沢市生まれ。東京大学文学部仏文科卒。著書の他、訳書多数。1988年から週刊文春「シネマチャート」の評者を務めており、評の一部は『週刊文春「シネマチャート」全記録』(文春新書)に収録されている。BSテレ東「シネマ・アディクト」のレギュラー解説者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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