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書誌情報

書名

東大式節約勉強法 世帯年収300万円台で東大に合格できた理由    

著者名 布施川 天馬/著
出版者 扶桑社
出版年月 2020.8


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鎌田 實
2020
493.758 493.758
フィギュアスケート

書誌詳細

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タイトルコード 1008001503606
書誌種別 図書
著者名 布施川 天馬/著
著者名ヨミ フセガワ テンマ
出版者 扶桑社
出版年月 2020.8
ページ数 255p
大きさ 19cm
ISBN 4-594-08524-7
分類記号 379.7
分類記号 379.7
書名 東大式節約勉強法 世帯年収300万円台で東大に合格できた理由    
書名ヨミ トウダイシキ セツヤク ベンキョウホウ 
副書名 世帯年収300万円台で東大に合格できた理由
副書名ヨミ セタイ ネンシュウ サンビャクマンエンダイ デ トウダイ ニ ゴウカク デキタ リユウ
内容紹介 思考の解像度を上げる、分からないを具体化する、物事に優先度をつける…。無駄なお金や時間を使わない「合理化」の方法と、余ったお金や時間でさらに効率を上げるための「効率化」の方法を軸に、現役東大生が勉強法を紹介。
著者紹介 1997年生まれ。「お金も時間も節約する勉強法」を編み出し一浪の末、東大合格を果たす。「リアルドラゴン桜プロジェクト」を推進。YouTubeチャンネル『スマホ学園』にて授業を行う。
件名1 学習法

(他の紹介)内容紹介 ジャンプ、ステップ、スピン、スパイラル…技のレベルアップから、安定した美しい滑走まで、さらに成長したいジュニア世代に役立つ!
(他の紹介)目次 1 スケーティングとステップ、ターンを磨く(曲げた後ろ足の一押しで美しい姿勢を保つ
イスに腰掛けるようにヒザを曲げてスピードを出す ほか)
2 華麗なスパイラルで魅せる(帆を張るように体を反って片脚を90度以上上げる
両腕で回転力を制御して軌道を外さずに脚を上げる ほか)
3 多彩なスピンをマスター(すき間をなくして回転軸を細くまとめる
ヒザの伸びと振り足を合わせ回転速度を加速する ほか)
4 難解なジャンプを攻略(真上へ引き上げる踏み切りで空中で体を締める感覚を覚える
片足で高く跳び上がり回転後の着氷姿勢に入る ほか)
5 美しさを支える陸上トレーニング(ブリッジの姿勢で肩・腰・ヒザの柔軟性を鍛える
腰の力を抜いた前後開脚で股関節の可動域を広げる ほか)
(他の紹介)著者紹介 大森 芙美
 東京女子体育大学元教授。東京都出身。東京女子体育大学卒業。現在は同大学で競技スケート部コーチを務める。フィギュアスケートの普及に尽力。多くの部員が試合に出場できる方法を模索する中、専門誌でシンクロ競技大会の存在を知り、ルールブックを翻訳。1987年に米国ニューヨーク州レイクプラシッドで開催された国際大会に28名の学生を参加させ、日本におけるシンクロ競技の礎を築いた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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