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所蔵数 16 在庫数 15 予約数 0

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書名

もういちど　　　新潮文庫　　

著者名 畠中 恵／著
出版者 新潮社
出版年月 2023.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181186172913.6/ﾊﾀ/書庫文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
2 新琴似2013436189913.6/ﾊﾀ/20図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 西岡5013154710913.6/ﾊﾀ/文庫29一般図書一般貸出在庫　  ○
4 清田5513989276913.6/ﾊﾀ/文庫22,23一般図書一般貸出在庫　  ○
5 北区民2113220715913/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
6 東区民3112745900913/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
7 白石区民4113326054913/ﾊ/20文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
8 南区民6113251554913/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
9 篠路コミ2510345818913/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
10 新琴似新川2213170240913/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
11 拓北・あい2312077940913/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
12 北白石4413203201913/ﾊ/常設展示１一般図書一般貸出在庫　  ○
13 厚別西8213243150913/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
14 もいわ6312041707913/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
15 西野7213082501913/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
16 はっさむ7313144821913/ﾊ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001815047
書誌種別 図書
書名 もういちど　　　新潮文庫　　
書名ヨミ モウ イチド　
著者名 畠中 恵／著
著者名ヨミ ハタケナカ メグミ
出版者 新潮社
出版年月 2023.12
ページ数 324p
大きさ 16cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-10-146142-7
内容紹介 酔っ払った龍神たちが、隅田川の水をかき回して、長崎屋の舟をひっくり返したってぇ! 水に落ちた若だんなは200年ぶりの天の星の代替わりに巻き込まれ…。「しゃばけ」シリーズ第20弾。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 泳いでばかりいると、筋力のアンバランスから身体にさまざまな不具合が生じる。解決策は―。多様なトレーニングを継続して行うことこそ、その第一歩となる。
(他の紹介)目次 第１章　下半身のメカニズム（泳動作）（股関節の仕組みと働き
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第２章　下半身トレーニング　基礎編（股関節・体幹）（大殿筋トレーニング
バックブリッジ１　両脚　ほか）
第３章　身体のメカニズム（スタート・ターン）（スタート動作と股関節の関係
スタート動作のポイントとトレーニング　ほか）
第４章　下半身トレーニング　応用編（荷重系）（ワイドスクワット（棒サポート）
ワイドスクワット　ほか）
第５章　全身トレーニング　応用編（腕・脚と体幹の連動）（全身の連動と協調性トレーニングの理解
アンバランス（ストレッチポール）　ほか）
付録　目的別トレーニング構成例
(他の紹介)著者紹介 小泉 圭介
　１９７１年１月２８日生まれ、福井県出身。北陸高→明治学院大→東京衛生学園。早稲田大大学院スポーツ科学研究科修士課程修了。現職は（株）パフォームベタージャパンテクニカルディレクター、東京スポーツレクリエーション専門学校専任教員、日本身体障がい者水泳連盟専任トレーナー。２０２０年より東都大学幕張ヒューマンケア学部理学療法学科講師着任予定。競技経験は大学から社会人までアメリカンフットボール。水泳には２００６年水球ワールドリーグを皮切りに、２００９年、２０１１年世界選手権に携わり、２０１２年ロンドン五輪、２０１３年、２０１５年世界選手権にも帯同トレーナーとして参加。水泳選手を中心に多くのトップアスリートの指導にあたっている。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、理学療法士、日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツトレーナー、日本水泳トレーナー会議運営委員、日本水泳連盟医事委員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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