蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
70歳からのかる〜い1分筋トレ&ストレッチ カラダの不調をスッキリ解消!
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| 著者名 |
山口 晃二/著
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| 出版者 |
家の光協会
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| 出版年月 |
2023.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
新琴似新川 | 2213143775 | 493/ヤ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
はちけん | 7410350909 | 493/ヤ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001783691 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
70歳からのかる〜い1分筋トレ&ストレッチ カラダの不調をスッキリ解消! |
| 書名ヨミ |
ナナジッサイ カラ ノ カルーイ イップン キントレ アンド ストレッチ |
| 著者名 |
山口 晃二/著
|
| 著者名ヨミ |
ヤマグチ コウジ |
| 出版者 |
家の光協会
|
| 出版年月 |
2023.7 |
| ページ数 |
79p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
493.185
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| 分類記号 |
493.185
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| ISBN |
4-259-56766-8 |
| 内容紹介 |
コリと痛みを予防・解消してQOLをアップさせよう! 年とともに辛くなる腰痛・肩こり・膝の痛みを改善する、38のストレッチと筋トレを写真と動画で解説する。解説動画は図書館(館内・館外とも)閲覧可。 |
| 著者紹介 |
新潟県生まれ。ストレッチ専門店「ストレチックス」本部代表。ストレッチスタジオ「StretchLab」日本本部アドバイザー。 |
| 件名 |
老年医学、介護予防、筋力トレーニング、ストレッチング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
本音に向き合い、育ちゆく子どもたちを信じる。暴言、暴力が飛び交う学童に飛び込んだ著者が、言葉や行動にこめられた子どもたちの求めるものを見つめ、解き放つ関わりを探ります。 |
| (他の紹介)目次 |
1章 暴言という挑戦状(学童クラブで出会った子どもたち ステキなおばあちゃんになりたい ほか) 2章 指導員集団づくりと集団のちから(子ども観を指導員で共有する 子どもの成長が見える月 ほか) 3章 地域とつながり、親と教師が一緒に考える(親も心配事をかかえている 「やめさせます」爆弾宣言をどう引き受けるか ほか) 4章 遊びをつくり、芸術を楽しむ(同じ釜の飯を食う夏休み 本ものの芸術を子どもたちに ほか) 5章 子どもの暴言・暴力を「意見表明(権)」につなぐ―子ども把握・子ども理解の基本視点をめぐって(石田実践との出会い 学童保育とは―その歴史と現状 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
石田 かづ子 1949年、千葉県山武市生まれ。元学童保育指導員・元養護教諭。千葉県内千葉市を中心に小学校・中学校の養護教諭として勤務。全国養護教諭サークル協議会に加盟(1973年に千葉えだまめサークルをたちあげる)。全国養護教諭サークル協議会研究推進委員(健康認識を育てる分科会)を担当。機関誌『保健室』の編集に携わった。定年退職後、学童保育指導員・放課後等児童デイ支援員として、再度子どもに向き合う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 増山 均 1948年、栃木県宇都宮市生まれ。専門は教育学、社会福祉学。東京教育大学文学部哲学科、東京都立大学人文科学研究科大学院を経て、日本福祉大学、早稲田大学教授。現在、早稲田大学名誉教授。日本子どもを守る会副会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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