蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
ゼンリン住宅地図北海道札幌市 2 北区
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| 出版者 |
ゼンリン
|
| 出版年月 |
2020.10 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
西野 | 7213075976 | KR291/ｾﾞ/20 | 図書室 | | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001538109 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ゼンリン住宅地図北海道札幌市 2 北区 |
| 書名ヨミ |
ゼンリン ジュウタク チズ ホッカイドウ サッポロシ |
| 出版者 |
ゼンリン
|
| 出版年月 |
2020.10 |
| ページ数 |
16,174,174,149p |
| 大きさ |
31cm |
| 分類記号 |
291.15
291.038
|
| 件名 |
札幌市-地図 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
季節の食材で、目によい栄養を毎日おいしくとりましょう！毎日の食事で目の若さを保てます。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 身近な目の不調（老眼
ドライアイ
緑内障 ほか）
第２章 目に必要な栄養素（目は日々生まれ変わる だからこそ食事が握る目の健康 この４つは外せない！目にスペシャルな栄養素 ルテイン／アスタキサンチン／ＤＨＡ・ＥＰＡ／β‐カロテン
まだまだある！目をいたわる栄養素
今日から始められる“目にきく料理”―ほうれん草とさば缶のごまカレー）
第３章 目のために毎日食べたい料理（春 花粉症の人はＤＨＡ・ＥＰＡなどを積極的にとって／春の食材
夏 抗酸化作用の強いルテインを含む夏の食材を取り入れて／夏の食材
秋 目に効果的な抗酸化物質と、ＤＨＡ・ＥＰＡで目の疲れを解消／秋の食材 ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
平松 類
眼科医・医学博士。福島県郡山市今泉西病院、昭和大学病院勤務、山形県米沢市三友堂病院眼科科長、彩の国東大宮メディカルセンター眼科部長を経て、現在、二本松眼科病院に勤務。患者自身が病気について知ることが治療への早道と考え、情報や知識をわかりやすく伝える。また最新の医学的知識を踏まえて、医者任せではない、患者本人が自分で実践できる医療情報を提供している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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