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書誌情報

書名

やせ筋トレ姿勢リセット     

著者名 とがわ 愛/著   坂井 建雄/監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.7


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1 中央図書館0119272300933.7/クロ/1階図書室69A一般図書一般貸出在庫  
2 西岡5012843289933.7/クロ/図書室17一般図書一般貸出在庫  

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小林 惠子
2016
911.12 911.12
万葉集 日本-歴史-奈良時代

書誌詳細

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タイトルコード 1008001573107
書誌種別 電子図書
書名 やせ筋トレ姿勢リセット     
書名ヨミ ヤセキントレ シセイ リセット 
著者名 とがわ 愛/著
著者名ヨミ トガワ アイ
著者名 坂井 建雄/監修
著者名ヨミ サカイ タツオ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.7
ページ数 126p
分類記号 595.6
分類記号 595.6
内容紹介 姿勢が良くなると、ストンとやせる! ストレッチと筋トレを組み合わせた姿勢リセットトレーニングで、背骨、骨盤、肋骨をほぐして正しい位置に戻し、美しいボディラインをつくるダイエット法を伝授する。電子特典付き。
著者紹介 1993年生まれ。D-Mark(株)代表取締役。筋肉、姿勢、体の仕組みについて研究し、美しいボディラインを作るためのメソッドを発信。著書に「はじめてのやせ筋トレ」がある。
件名 瘦身法、筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 平等化に有効だった戦争と革命は、20世紀の現象だった。21世紀の私たちはいかにして平等化を実現するのか?石器時代から現代まで、壮大なスケールで世界各国の不平等の歴史を描き出す初めての書。
(他の紹介)目次 序論 不平等という難題
第1部 不平等の概略史
第2部 第一の騎士―戦争
第3部 第二の騎士―革命
第4部 第三の騎士―崩壊
第5部 第四の騎士―疫病
第6部 四騎士に代わる平等化のてだて
第7部 不平等の再来と平等化の未来
補遺 不平等の限界
(他の紹介)著者紹介 シャイデル,ウォルター
 スタンフォード大学人文科学ディカソン教授、古典・歴史学教授、人類生物学ケネディ‐グロスマン・フェロー。オーストリア生まれ。1993年ウィーン大学Ph.D.(古代史)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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