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書誌情報

書名

やりすぎない筋トレ いちばんかっこいい筋肉のつけ方    

著者名 けーすけ/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7013252387780.7/ケ/図書室05b一般図書一般貸出在庫  
2 菊水元町4313105159780/ケ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 厚別西8213163416780/ケ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001482329
書誌種別 図書
書名 やりすぎない筋トレ いちばんかっこいい筋肉のつけ方    
書名ヨミ ヤリスギナイ キントレ 
著者名 けーすけ/著
著者名ヨミ ケースケ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.5
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-04-604551-5
内容紹介 ジムに行かなくてもできて、ダンベルなど道具の必要もない筋トレ! 「誰もが今日から実践できる」ことをコンセプトに、トレーニングの方法や食事の摂り方についてわかりやすく解説する。
著者紹介 1996年生まれ。パーソナルトレーナー。YouTube・Twitterを中心に発信を行う。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語
備考 動画が見られるQRコードがついています(利用可能)

(他の紹介)目次 第1章 食品の安全
第2章 食品と微生物
第3章 食品の変質
第4章 食中毒
第5章 有害物質による食品の汚染
第6章 食品添加物
第7章 残留農薬、動物用医薬品
第8章 食品の表示と規格基準
第9章 衛生行政と関連法規
第10章 食品衛生管理
付録
(他の紹介)著者紹介 堀江 正一
 薬学博士。1978年東京理科大学大学院理学研究科修士課程修了。現在、大妻女子大学教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
尾上 洋一
 医学博士。1970年宇都宮大学農学部農芸化学科卒業。現在、公益社団法人日本べんとう振興協会技術顧問。元神奈川県衛生研究所微生物部長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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