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書誌情報

書名

ぷらべん 88歳の星空案内人河原郁夫    

著者名 冨岡 一成/著
出版者 旬報社
出版年月 2018.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113159971289/カ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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柴崎 友香
2018
498.3 498.3
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001329078
書誌種別 図書
書名 ぷらべん 88歳の星空案内人河原郁夫    
書名ヨミ プラベン 
著者名 冨岡 一成/著
著者名ヨミ トミオカ カズナリ
出版者 旬報社
出版年月 2018.12
ページ数 207p
大きさ 20cm
分類記号 289.1
分類記号 289.1
ISBN 4-8451-1565-5
内容紹介 みずからをプラネタリウム弁士、“ぷらべん”と呼ぶ、88歳の日本最高齢プラネタリウム解説員・河原郁夫。戦火をくぐり抜け、星一筋に歩んできた人生を、あますところなく描くノンフィクション。
著者紹介 昭和37年東京生まれ。博物館学芸員や築地市場勤務等を経て、ノンフィクション作家に。著書に「江戸前魚食大全」など。
件名 天文学
個人件名 河原 郁夫
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞 中日新聞・東京新聞

(他の紹介)内容紹介 バスト・ヒップのたるみ、ぽっこりお腹、O脚・X脚、ねこ背、服の着こなし―日常生活を見直すだけで改善します!
(他の紹介)目次 1 「巻き肩」は、「肩」だけの問題ではない(「巻き肩」が体や心に影響を及ぼすメカニズムを知ろう
「巻き肩」って、どんな肩?
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2 歩きながら、ちょっとした生活の習慣で、「巻き肩」が治る!(巻き肩を改善していくために、大切なこと
大腰筋ウォーキングで全身&心の不調にアプローチ!
「リラックス呼吸」で呼吸を深くし、自律神経を整える ほか)
3 寝ながら、食べながら、「巻き肩」が治る!(巻き肩改善を導く睡眠・食事の習慣
睡眠で巻き肩は治る!
体のどこにも負担がかからない布団(ベッド)や枕を選ぶ ほか)


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