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書誌情報

書名

あはれといふこと   ほぼ日ブックス  

著者名 小林 秀雄/著 挿画
出版者 朝日出版社
出版年月 2001.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0115750820913.6/コバ/書庫1一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001310348
書誌種別 図書
書名 あはれといふこと   ほぼ日ブックス  
書名ヨミ アワレ ト イウ コト 
著者名 小林 秀雄/著 挿画
著者名ヨミ コバヤシ ヒデオ
出版者 朝日出版社
出版年月 2001.11
ページ数 109p
大きさ 19cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-255-00125-1
内容紹介 しみじみとした言葉の一つ一つを味わいつくすための珠玉のネタの数々。「品のいいおげれつ」というジャンルはここから生まれた。インターネット上の「ほぼ日刊イトイ新聞」に連載したものをまとめた。
著者紹介 1963年生まれ。コピーライター。代表作にTBC「私、脱いでもすごいんです」がある。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 バスト・ヒップのたるみ、ぽっこりお腹、O脚・X脚、ねこ背、服の着こなし―日常生活を見直すだけで改善します!
(他の紹介)目次 1 「巻き肩」は、「肩」だけの問題ではない(「巻き肩」が体や心に影響を及ぼすメカニズムを知ろう
「巻き肩」って、どんな肩?
巻き肩は外見にも体や心の健康にもダメージを与える ほか)
2 歩きながら、ちょっとした生活の習慣で、「巻き肩」が治る!(巻き肩を改善していくために、大切なこと
大腰筋ウォーキングで全身&心の不調にアプローチ!
「リラックス呼吸」で呼吸を深くし、自律神経を整える ほか)
3 寝ながら、食べながら、「巻き肩」が治る!(巻き肩改善を導く睡眠・食事の習慣
睡眠で巻き肩は治る!
体のどこにも負担がかからない布団(ベッド)や枕を選ぶ ほか)


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