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書誌情報

書名

しばられてみる生き方 軍隊式・超ストレスコントロール術  講談社+α新書  

著者名 下園 壮太/[著]
出版者 講談社
出版年月 2009.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6012671555498.3/シ/書庫2一般図書一般貸出在庫   ○

関連資料

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M.デリー 山下 公子 泉 晶子
2006
289.3 289.3
草木染

書誌詳細

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タイトルコード 1008000211129
書誌種別 図書
書名 しばられてみる生き方 軍隊式・超ストレスコントロール術  講談社+α新書  
書名ヨミ シバラレテ ミル イキカタ 
著者名 下園 壮太/[著]
著者名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者 講談社
出版年月 2009.10
ページ数 206p
大きさ 18cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-06-272613-9
内容紹介 「不自由」こそが、人間の心を軽やかにできる! 階級制、規律、バディシステムなど「ラクになれる」術の宝庫である軍隊を取り上げ、軍隊組織が培ってきたストレス対処法のコツを伝授する。
著者紹介 1959年鹿児島県生まれ。陸上自衛隊心理カウンセラー。同隊衛生学校で衛生科隊員(医師・看護師など)にメンタルヘルス、カウンセリングなどの教育にあたる。著書に「うつからの脱出」など。
件名 精神衛生、ストレス、軍隊
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この本では、植物の色をもらって布をいろいろな色に染める方法を紹介します。身近な材料を使う、安心でかんたんな方法です。自然のものならではのふしぎやわくわくがありますよ。染まった布でできる小物の作り方も紹介しています。小学校中学年から。
(他の紹介)目次 花で染める
野菜で染める
葉っぱで染める
木の実で染める
藍で染める
どろで染める
しぼりを入れる
(他の紹介)著者紹介 春田 香歩
 1952年東京生まれ、大分育ち。1995年草木染めの仕事を独学で始め、草木染め工房を飯能市岩沢に設立。草木染め作品の個展多数。小学生からおとなに向けての草木染めの教室やワークショップなどをひらいて好評を博している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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