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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

8時間睡眠のウソ。 日本人の眠り、8つの新常識    

著者名 三島 和夫/著   川端 裕人/著
出版者 日経BP社
出版年月 2014.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 拓北・あい2311981647498/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
2 東月寒5213055451498/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
3 西野7210493040498/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
4 はちけん7410271568498/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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三島 和夫 川端 裕人
2021
E E

書誌詳細

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タイトルコード 1008000752303
書誌種別 図書
書名 8時間睡眠のウソ。 日本人の眠り、8つの新常識    
書名ヨミ ハチジカン スイミン ノ ウソ 
著者名 三島 和夫/著
著者名ヨミ ミシマ カズオ
著者名 川端 裕人/著
著者名ヨミ カワバタ ヒロト
出版者 日経BP社
出版年月 2014.1
ページ数 247p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-8222-7438-2
内容紹介 働くママの子は寝不足? 電車でうたた寝はあり? メジャースリープって何? 頭が良くなる睡眠法は? 睡眠にまつわる疑問に、睡眠学の日本一の権威が回答。最新の研究をベースに、理想の眠りを解き明かす。
著者紹介 1963年秋田県生まれ。国立精神・神経医療研究センター部長。日本睡眠学会理事。
件名 睡眠
言語区分 日本語
書評掲載紙 日本経済新聞

(他の紹介)内容紹介 男から「女のくせに」と罵られ、常に女子力を求められる。上から目線で評価され、「女なんだから」と我慢させられる。私たちは呪われている?!「男以上に成功するな」「女はいいよな」「女はバカだ」「男の浮気は笑って許せ」「早く結婚しろ」「早く産め」「家事も育児も女の仕事」「男より稼ぐな」「若くてかわいいが女の価値」…こういうオッサンを、確実に黙らせる方法あります!
(他の紹介)目次 1 オッサン社会にもの申す(紫式部の時代にもあった無知装いプレー問題とは?
「男らしさ」という勘違い ほか)
2 女子たちのリアルな日常(持つべきものは、看病し合える女友達
「迷惑マイレージ」を貯めて孤独死に備える ほか)
3 「呪い」と闘う女たち(AVで処女喪失したあの子の死
メンヘラ双六を上がった女 ほか)
4 「女子」という呪いを解く方法(世界の「女子」も呪いと闘っている)
(他の紹介)著者紹介 雨宮 処凛
 1975年、北海道生まれ。作家、活動家。バンギャル、右翼活動家を経て、2000年に自伝的エッセー『生き地獄天国』でデビュー。自身の経験から、若者の生きづらさについて著作を発表する傍ら、イラクや北朝鮮へ渡航を重ねる。その後、格差や貧困問題について取材、執筆、運動を続ける。『生きさせろ!難民化する若者たち』はJCJ賞受賞。反貧困ネットワーク世話人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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