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書名

図解心のコリをとる技術　人間関係がラクになる　　　　

著者名 奥田 弘美／著
出版者 大和出版
出版年月 2008.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180292120288.4/ｵ/2１階図書室36B一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000027442
書誌種別 図書
書名 図解心のコリをとる技術　人間関係がラクになる　　　　
書名ヨミ ズカイ ココロ ノ コリ オ トル ギジュツ　
著者名 奥田 弘美／著
著者名ヨミ オクダ ヒロミ
出版者 大和出版
出版年月 2008.4
ページ数 126p
大きさ 21cm
分類記号 336.49
分類記号 336.49
ISBN 4-8047-6152-7
内容紹介 クヨクヨからスッキリへ! かつて、人づきあいが苦手だった精神科女医が生み出した、自分でできる「メンタルスキル」をわかりやすくイラスト入りで解説する。
件名 人間関係、ストレス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人生は日々新たに始まる。アドラー心理学とギリシア哲学に学ぶ、“今を生きる”幸福論。
(他の紹介)目次 第１章　人生、下り坂が最高！
第２章　「でも…」の壁を越える
第３章　「生きている」だけで人の役に立てる
第４章　「今、ここ」を大切に生きる
第５章　執着があってもいいではないか
第６章　「おとな」でなければ介護はできない
第７章　「できない」という勇気を持つ
第８章　「私たち」を主語に考える
第９章　「老いの幸福」を次代に伝える


内容細目表

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