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書誌情報

書名

スポーツ医学を志す君たちへ     

著者名 武藤 芳照/著
出版者 南江堂
出版年月 2021.6


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2018
780.19 780.19
スポーツ栄養学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001590582
書誌種別 図書
書名 スポーツ医学を志す君たちへ     
書名ヨミ スポーツ イガク オ ココロザス キミタチ エ 
著者名 武藤 芳照/著
著者名ヨミ ムトウ ヨシテル
出版者 南江堂
出版年月 2021.6
ページ数 12,283p
大きさ 19cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-524-22963-5
内容紹介 スポーツ医学の役割は、スポーツ外傷・障害の対応以外にも、リハビリテーション、子どもの発達、高齢者の健康増進など、幅広い応用分野がある。著者の経験をもとに、スポーツ医学の意義と面白さを伝える。
著者紹介 1950年愛知県生まれ。名古屋大学大学院修了(医学博士号取得)。東京大学名誉教授、東京健康リハビリテーション総合研究所代表理事。著書に「いくつになっても「転ばない」5つの習慣」等。
件名 スポーツ医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 筋肉で引き締まったカラダ、ツヤのある髪・肌、不調知らずのタフさ。カッコいい女性は、たんぱく質をとっている。浅田真央、高梨沙羅、錦織圭などをサポートしてきた著者が教える「内面から自分を変える方法」。簡単ヘルシーレシピつき。
(他の紹介)目次 序章 あの「カッコいい女性」はたんぱく質をとっている
1 たんぱく質が「引き締まったカラダ」をつくる!
2 これで完ぺき!たんぱく質チャージ術
3 「糖質・脂質」を毛嫌いする前に知っておきたいこと
4 カラダの中から美をつくる「ビタミン&ミネラル」のトリセツ
5 カラダをしっかりケアしてあげるカッコいい女性の生活習慣
6 強く美しいカラダをつくる自炊・外食コントロール術
特別付録 アスリートも食べている!強く、美しくなるレシピ
(他の紹介)著者紹介 細野 恵美
 1977年、千葉県千葉市生まれ。大学卒業後、大手飲料メーカーに勤務する中で栄養学に興味を抱き、東京健康科学専門学校に入学、管理栄養士の道へ。2005年から2010年まで千葉ロッテマリーンズにおいて選手の栄養管理を行ない、その後、森永製菓(株)ウイダートレーニングラボに入社。一流アスリートの管理栄養士として、選手の躍進を支えてきた。遠征にも同行しながら世界中を飛びまわっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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