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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 14

書誌情報

書名

風工房のシームレスニット とじ、はぎ、袖つけなし  Let's knit series  

著者名 風工房/著
出版者 日本ヴォーグ社
出版年月 2023.11


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1 新発寒9213138978594/カ/大型本一般図書一般貸出貸出中  ×

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2023
594.3 594.3
スポーツ栄養学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001808101
書誌種別 図書
書名 風工房のシームレスニット とじ、はぎ、袖つけなし  Let's knit series  
書名ヨミ カゼ コウボウ ノ シームレス ニット 
著者名 風工房/著
著者名ヨミ カゼ コウボウ
出版者 日本ヴォーグ社
出版年月 2023.11
ページ数 103p
大きさ 26cm
分類記号 594.3
分類記号 594.3
ISBN 4-529-06344-9
内容紹介 透かし模様の丸ヨークセーター、編み込み模様のカーディガン、Vネックのトップダウンベスト、ブロック模様の長方形ショール…。“シームレス”をテーマに、とじ、はぎ、袖つけなしのニットウェアとこものを紹介します。
著者紹介 ニット&クロッシェデザイナー。武蔵野美術大学で舞台美術を学ぶ。20代より手芸誌に作品を発表。
件名 編物
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 筋肉で引き締まったカラダ、ツヤのある髪・肌、不調知らずのタフさ。カッコいい女性は、たんぱく質をとっている。浅田真央、高梨沙羅、錦織圭などをサポートしてきた著者が教える「内面から自分を変える方法」。簡単ヘルシーレシピつき。
(他の紹介)目次 序章 あの「カッコいい女性」はたんぱく質をとっている
1 たんぱく質が「引き締まったカラダ」をつくる!
2 これで完ぺき!たんぱく質チャージ術
3 「糖質・脂質」を毛嫌いする前に知っておきたいこと
4 カラダの中から美をつくる「ビタミン&ミネラル」のトリセツ
5 カラダをしっかりケアしてあげるカッコいい女性の生活習慣
6 強く美しいカラダをつくる自炊・外食コントロール術
特別付録 アスリートも食べている!強く、美しくなるレシピ
(他の紹介)著者紹介 細野 恵美
 1977年、千葉県千葉市生まれ。大学卒業後、大手飲料メーカーに勤務する中で栄養学に興味を抱き、東京健康科学専門学校に入学、管理栄養士の道へ。2005年から2010年まで千葉ロッテマリーンズにおいて選手の栄養管理を行ない、その後、森永製菓(株)ウイダートレーニングラボに入社。一流アスリートの管理栄養士として、選手の躍進を支えてきた。遠征にも同行しながら世界中を飛びまわっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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