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書誌情報

書名

あがり症は治さなくていい 大切なことはアドラーと森田正馬に教えてもらった    

著者名 佐藤 健陽/著
出版者 旬報社
出版年月 2018.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ちえりあ7900270336493/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 図書情報館1310233695493.743/サ/2階図書室LIFE-261一般図書貸出禁止在庫   ×

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2018
2018
493.74 493.743

書誌詳細

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タイトルコード 1008001245429
書誌種別 図書
書名 あがり症は治さなくていい 大切なことはアドラーと森田正馬に教えてもらった    
書名ヨミ アガリショウ ワ ナオサナクテ イイ 
著者名 佐藤 健陽/著
著者名ヨミ サトウ タケハル
出版者 旬報社
出版年月 2018.3
ページ数 185p
大きさ 19cm
分類記号 493.74
分類記号 493.743
ISBN 4-8451-1534-1
内容紹介 あがり症は、治そうとすればするほど悪化する。克服のカギは「あるがままを受け入れる」こと。重度のあがり症だった著者が、自身の体験を語りながら、アドラー心理学と森田療法によるまったく新しい改善法を紹介する。
著者紹介 1972年秋田県生まれ。「佐藤たけはるカウンセリングオフィス代表」。あがり症を自力で克服した経験をもとに、あがり症専門カウンセリングを主宰。
件名 対人恐怖症
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あがり症とは、治そうとすればするほど悪化する「逆説の病」。克服のカギは「あるがままを受け入れる」ことにあります。アドラー心理学+森田療法による、まったく新しい「あがり症」改善法。
(他の紹介)目次 プロローグ では、あがってみましょう
第1章 なぜあがってしまうのだろう
第2章 ぼくの対人恐怖体験
第3章 あがり症とのつきあい方
第4章 あがり症だからできること
エピローグ あがり症はさておき、あなたはどうなりたいですか
(他の紹介)著者紹介 佐藤 健陽
 1972年秋田県生まれ。「佐藤たけはるカウンセリングオフィス」代表。高校2年のときにあがり症となり、母親の前でも緊張して話せなくなった自分に衝撃を受ける。その後、20年間にわたって重度のあがり症に苦しむが、アドラー心理学と森田療法と出会うことで、自力で克服。その経験をもとに、あがり症専門カウンセリングを主宰する。社会福祉士、精神保健福祉士、アドラー・カウンセラーの資格を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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