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書誌情報

書名

社会不安障害を学び緊張しない自分になる　　　　　

著者名 ゆうき ゆう／監修
出版者 日本能率協会マネジメントセンター
出版年月 2021.8

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タイトルコード 1008001755355
書誌種別 電子図書
書名 社会不安障害を学び緊張しない自分になる　　　　　
書名ヨミ シャカイ フアン ショウガイ オ マナビ キンチョウ シナイ ジブン ニ ナル　
著者名 ゆうき ゆう／監修
著者名ヨミ ユウキ ユウ
出版者 日本能率協会マネジメントセンター
出版年月 2021.8
ページ数 1コンテンツ
分類記号 493.74
分類記号 493.743
内容紹介 人前に出ると緊張してしまう、まったく慣れない。こうした不安症状が強く出てしまう「社会不安障害」は治すことができる。「社会不安障害」への理解を深め、緩和や克服するための方法を紹介する。
件名 社会不安障害
言語区分 日本語



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