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書誌情報

書名

CHRONOLOGY OF AFRICAN-AMERICAN HIST NA11 (USA)    

著者名 ALTON HORNSBY,JR/著
出版者 GALE RESEARCH
出版年月 1991


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0111434767Y253/H/2階外資料103A一般洋書一般貸出在庫  

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2010
493.764 493.764
うつ病

書誌詳細

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タイトルコード 1001000878776
書誌種別 図書
書名 CHRONOLOGY OF AFRICAN-AMERICAN HIST NA11 (USA)    
書名ヨミ CHRONOLOGY OF AFRICAN AMERICAN HISTO 
著者名 ALTON HORNSBY,JR/著
著者名ヨミ HORNSBY ALTON JR
出版者 GALE RESEARCH
出版年月 1991
ページ数 0573
大きさ 24*16
分類記号 253
分類記号 253
ISBN 0-8103-7093-X
言語区分 英語

(他の紹介)内容紹介 頑張らなくていいんです。太陽を浴びる、規則正しい生活、適度な運動、十分な睡眠…気分が晴れる、ちょっとした生活の工夫が満載です。
(他の紹介)目次 序章 こんな症状ありませんか?体験談&ドクターアドバイス
第1章 うつ病って、どんな病気?
第2章 「軽症うつ」の治療法について
第3章 日常生活のコツ 思考、掃除、運動、食生活…
第4章 うつ病の人の8割が悩む。睡眠障害改善法
第5章 やってはいけない、言ってはいけないこと。うつ状態の人との接し方


内容細目表

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