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書誌情報

書名

筋肉をゆるめる体操 体のコリと痛みに悩まない!  だいわ文庫  

著者名 佐藤 青児/著
出版者 大和書房
出版年月 2018.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013116367498.3/サ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
2 藤野6213160184498/サ/文庫一般図書一般貸出在庫  
3 もいわ6312046557498/サ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001316659
書誌種別 図書
書名 筋肉をゆるめる体操 体のコリと痛みに悩まない!  だいわ文庫  
書名ヨミ キンニク オ ユルメル タイソウ 
著者名 佐藤 青児/著
著者名ヨミ サトウ セイジ
出版者 大和書房
出版年月 2018.10
ページ数 214p
大きさ 15cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-479-30729-7
内容紹介 身体のこりや痛みは、ごくごく弱い力で触れて、揺らし、そして呼吸を整えれば、あっという間に治る。身体の痛みを簡単に取り去る方法のほか、身体のケアの仕方、正しい姿勢のつくり方なども紹介する。
件名 姿勢、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 5分ネタをたくさん作る、ツカミはフルコースの前菜、使える「3ポイント式アンチョコ」…聞き手を飽きさせない「伝え方」の決定版。準備から当日やることまで1冊ですべてわかる!
(他の紹介)目次 第1章 講師に必要な心構えは「志」!―マインド編(講師とは何か?
目的を明確にする
「志」を持つ)
第2章 講師になったら知っておきたいスキル・テクニック―実践編(台本をつくる
メリハリをつける
ブラッシュアップする ほか)
第3章 指名される講師になるプロのワザ―ステップアップ編(指名を増やす
自分ブランドを確立する
活動の幅を広げる)
(他の紹介)著者紹介 大谷 由里子
 1963年、奈良県生まれ。(有)志縁塾代表取締役。京都ノートルダム女子大学を卒業後、吉本興業に入社。故・横山やすし氏のマネージャーを務め、宮川大助・花子、若井小づえ・みどりなどを次々と売り出す。2003年3月、大谷氏の活動に共感した26人が一人100万円ずつ出資し、有限会社志縁塾(しえんじゅく)を設立。2005年にスタートした“講師塾”では、受講者は1,400人を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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