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書誌情報

書名

母の日記     

著者名 秋川 リサ/著
出版者 NOVA出版
出版年月 2014.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北白石4413084155916/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2018
492.79 492.79
整体

書誌詳細

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タイトルコード 1008000839919
書誌種別 図書
書名 母の日記     
書名ヨミ ハハ ノ ニッキ 
著者名 秋川 リサ/著
著者名ヨミ アキカワ リサ
出版者 NOVA出版
出版年月 2014.7
ページ数 305p
大きさ 19cm
分類記号 916
分類記号 916
ISBN 4-905441-06-9
内容紹介 母の認知症の介護がはじまった。20数年にわたる母の日記には「娘なんて産まなければよかった」「面倒見てるからって偉そうに」と書かれていた…。秋川リサが、認知症介護を通して大正・昭和・平成の家族について綴る。
著者紹介 1952年東京都生まれ。ビーズ刺繡作家、女優、タレント。著書に「秋川リサのビーズワーク」「秋川リサの子育てはいつだって現在進行形」など。
件名 認知症-闘病記、家庭看護
言語区分 日本語
書評掲載紙 毎日新聞

(他の紹介)内容紹介 頭痛、肩こり、腰痛、疲れ、不眠、イライラ、憂うつ。「10秒の習慣」で体が整い心までラクになる!60年の整体指導から生まれた骨・筋肉・内臓・自律神経のバランスがよくなる体の使い方。
(他の紹介)目次 1章 人体力学が痛みと疲れに効く!―不調の根本にアプローチする整体法(肩をもんでもまた肩こりになる理由
不調の原因は「体のサビ」にある ほか)
2章 体と心がラクになる人体力学―今、気になる症状を「動いて」消す!(体に効く人体力学体操
心に効く人体力学体操)
3章 「体のクセ」を知って疲れない体をつくる―ストレスタイプ別の人体力学体操(「体のクセ」でわかる6つのストレスタイプ
体のクセは「直す」よりも「活かす」)
4章 「熱刺激」でたまった疲れを一気にリセット!―不調が消える温め方(「寝れば疲れがとれる」は間違い!?
風邪の発熱は体が生まれ変わるチャンス ほか)
5章 整体生活で、体と心の弾力を取り戻す―「体のサビ」をつくらない生き方(心が変われば、体も変わる
「心」が病気をつくることもある ほか)


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