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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

ためない生活。　汚れも気持ちも　　　　

著者名 高木 ゑみ／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2016.11

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001103473
書誌種別 図書
書名 ためない生活。　汚れも気持ちも　　　　
書名ヨミ タメナイ セイカツ　
著者名 高木 ゑみ／著
著者名ヨミ タカギ エミ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2016.11
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 590
分類記号 590
ISBN 4-391-14914-2
内容紹介 なにごとも「ついで」「ながら」がいちばんラク。溜まっていたモヤモヤが消え、自分時間が貯まっていく、「段取らない家事」の進め方を紹介します。お弁当のおかずレシピも掲載。
著者紹介 熱血料理塾主宰。企業向けにレシピ開発や離乳食講座も請け負っている。著書に「考えない台所」「もう献立に悩まない」など。
件名 家政
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 今できないことは「とりあえずボックス」にぽい。それだけで「追われる気持ち」から解放されます。アイロンがけは夫の前で。「ちゃんとやってる」アピールも忘れない。「指令タイマー」で１分間だけ鏡掃除。１分間だけ蛇口磨き。「使うだろう」「もったいない」「かわいいから」その気持ちが「溜まる生活」を招くんです。朝食作りは肌のお手入れ時間。パックしながら卵焼き。「ゆとりの料理」と「生きるための料理」を使い分ける。いくら料理好きでも自分を追い込んでは本末転倒…溜まっていたモヤモヤが消え自分時間が貯まっていく！段どらない家事の進め方大公開！
(他の紹介)目次 １　ためない毎日編
２　洗う編
３　そうじ編
４　しまう編
５　身支度編
６　台所編
「溜めない」ための裏ワザ編
お弁当のおかず冷凍
(他の紹介)著者紹介 高木 ゑみ
　熱血料理塾主宰。大学卒業後、数々の厨房で修業を積んだのち、エコール辻東京イタリア・フランスマスターカレッジへ。主宰する料理教室は、豊富なノウハウが詰まった独自の熱血レッスンスタイルが人気。企業向けにレシピ開発や出張料理、離乳食講座も請け負っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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