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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
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貸出可能数
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有効期間開始日
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有効期間終了日
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0
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2024/03/19
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2028/04/30
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関連資料
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335.48 648.1 648.1 335.48
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001693093 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
きれいに年を重ねるためのたんぱく質ごはん |
| 書名ヨミ |
キレイ ニ トシ オ カサネル タメ ノ タンパクシツ ゴハン |
| 著者名 |
ワタナベ マキ/著
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| 著者名ヨミ |
ワタナベ マキ |
| 著者名 |
上西 一弘/栄養監修 |
| 著者名ヨミ |
ウエニシ カズヒロ |
| 出版者 |
家の光協会
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| 出版年月 |
2022.7 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
596
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| 分類記号 |
596
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| ISBN |
4-259-56731-6 |
| 内容紹介 |
疲れや衰えが気になりはじめたら…たんぱく質のとり方、見直してみませんか? おすすめのたんぱく質食材と、ストックがあればすぐに作れるたんぱく質の献立、素材別高たんぱくおかずのレシピを紹介します。 |
| 著者紹介 |
料理家。「サルビア給食室」を立ち上げる。著書に「疲れないからだになる鉄分ごはん」など。 |
| 件名 |
料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
内容細目表
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