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書誌情報

書名

ハーブと精油の基本事典 メディカルハーブとアロマテラピーに強くなる!    

著者名 林 真一郎/著
出版者 池田書店
出版年月 2010.7


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関連資料

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林 真一郎
1996
整体 肩こり

書誌詳細

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タイトルコード 1008000307096
書誌種別 図書
書名 ハーブと精油の基本事典 メディカルハーブとアロマテラピーに強くなる!    
書名ヨミ ハーブ ト セイユ ノ キホン ジテン 
著者名 林 真一郎/著
著者名ヨミ ハヤシ シンイチロウ
出版者 池田書店
出版年月 2010.7
ページ数 300,3p
大きさ 21cm
分類記号 499.87
分類記号 499.87
ISBN 4-262-16484-7
内容紹介 自然治癒力をひきだす「植物療法」の入門書。体、心、肌などの不調を改善し、予防するハーブ&精油110種と、その選び方・使い方を紹介。植物がもつ力の本質や、植物療法の歴史についても解説します。
著者紹介 ハーブ専門店グリーンフラスコ代表。薬剤師、臨床検査技師。東邦大学薬学部客員講師。著書に「メディカルハーブLESSON」など。
件名 薬用植物、ハーブ、アロマテラピー
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 肩こりは「手首のねじれ」が原因だった!ねじれを解消し、つらい痛みが消えていく驚きの治療法を初公開。ガンコな痛みが消えてなくなる超簡単ストレッチ。
(他の紹介)目次 第1章 肩こりを治す究極のストレッチ「10パターン」(肩こりの原因は手首だった!?
ストレッチを始める前に、「正しい座り方」「正しい立ち方」
正しい姿勢の座り方 ほか)
第2章 なぜ、手首のストレッチで、肩こりが治るのか(肩こりの原因は、「肩」ではない!?
肩の筋肉は種類が多く、広範囲に、しかも深く分布している
肩をもんだり、叩いたりしても、肩こりは治らない ほか)
第3章 手首のストレッチそのくわしい効果と効用(10パターンの手首のストレッチが、肩こりを解消する!
「正しいイスの座り方」をすれば、肩こりは解消できる!
首の骨、指の骨は、「鳴らしてはいけない」 ほか)
(他の紹介)著者紹介 中村 守
 整体師。整体学校を卒業後、7つの整体メソッドを体得し、整体を志す後進の指導も行う。以来20年以上の経験を積み、現在では山形県河北町において直接施術する。『よくなる整体院』グループ代表、社団法人日本パーフェクト整体普及協会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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