蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
※この書誌は予約できません。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180034639 | KR367.2/ダ/16 | 書庫6 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001100468 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
男女共同参画に関する市民意識調査報告書 平成28年度 ダイジェスト版 |
| 書名ヨミ |
ダンジョ キョウドウ サンカク ニ カンスル シミン イシキ チョウサ ホウコクショ |
| 著者名 |
札幌市市民文化局男女共同参画課/編
|
| 著者名ヨミ |
サッポロシ シミン ブンカキョク ダンジョ キョウドウ サンカクカ |
| 出版者 |
札幌市市民文化局男女共同参画課
|
| 出版年月 |
[2016] |
| ページ数 |
13p |
| 大きさ |
30cm |
| 分類記号 |
367.2
|
| 分類記号 |
367.2
|
| 件名 |
男女共同参画、札幌市-政治・行政 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
肩こりは「手首のねじれ」が原因だった!ねじれを解消し、つらい痛みが消えていく驚きの治療法を初公開。ガンコな痛みが消えてなくなる超簡単ストレッチ。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 肩こりを治す究極のストレッチ「10パターン」(肩こりの原因は手首だった!? ストレッチを始める前に、「正しい座り方」「正しい立ち方」 正しい姿勢の座り方 ほか) 第2章 なぜ、手首のストレッチで、肩こりが治るのか(肩こりの原因は、「肩」ではない!? 肩の筋肉は種類が多く、広範囲に、しかも深く分布している 肩をもんだり、叩いたりしても、肩こりは治らない ほか) 第3章 手首のストレッチそのくわしい効果と効用(10パターンの手首のストレッチが、肩こりを解消する! 「正しいイスの座り方」をすれば、肩こりは解消できる! 首の骨、指の骨は、「鳴らしてはいけない」 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
中村 守 整体師。整体学校を卒業後、7つの整体メソッドを体得し、整体を志す後進の指導も行う。以来20年以上の経験を積み、現在では山形県河北町において直接施術する。『よくなる整体院』グループ代表、社団法人日本パーフェクト整体普及協会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ