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書誌情報

書名

柳澤英子のやせる!ひとりごはん　簡単でおいしい、しかも結果が出る!　　　　

著者名 柳澤 英子／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2016.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013139872596/ﾔ/図書室5A一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001080751
書誌種別 図書
著者名 柳澤 英子／著
著者名ヨミ ヤナギサワ エイコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2016.8
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-309-28589-4
分類記号 596
分類記号 596
書名 柳澤英子のやせる!ひとりごはん　簡単でおいしい、しかも結果が出る!　　　　
書名ヨミ ヤナギサワ エイコ ノ ヤセル ヒトリ ゴハン　
副書名 簡単でおいしい、しかも結果が出る!
副書名ヨミ カンタン デ オイシイ シカモ ケッカ ガ デル
内容紹介 作り置き&食材使いまわしで、自炊も食べやせもばっちり! 50代で26kgの減量に成功した著者の経験をもとに、食を楽しみながら「キレイ」と「健康」が手に入るレシピとメソッドを紹介します。
著者紹介 編集・ライターとして料理関連の雑誌やムック、広告の制作に携わるとともに、レシピ開発や提供など食全般に関わる。著書に「やせるおかず作りおき」シリーズなど。
件名1 料理
件名2 瘦身法



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