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書誌情報

書名

あなたの人生を変える睡眠の法則2.0 朝昼夕1分、誰でもすぐできる!    

著者名 菅原 洋平/著
出版者 自由国民社
出版年月 2023.3


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1 新琴似新川2213143056498/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 厚別西8213171203498/ス/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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菅原 洋平
1954
180  180

書誌詳細

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タイトルコード 1008001754178
書誌種別 図書
書名 あなたの人生を変える睡眠の法則2.0 朝昼夕1分、誰でもすぐできる!    
書名ヨミ アナタ ノ ジンセイ オ カエル スイミン ノ ホウソク ニテンゼロ 
著者名 菅原 洋平/著
著者名ヨミ スガワラ ヨウヘイ
出版者 自由国民社
出版年月 2023.3
ページ数 239p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-426-12872-2
内容紹介 脳と睡眠の仕組みを知れば、睡眠の質が上がり、やる気が湧き上がる。科学的根拠に基づき、医療の現場で実践されている睡眠改善法を、朝昼夜1分でできる「睡眠の法則」という形でまとめる。
著者紹介 青森県生まれ。国際医療福祉大学卒。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリープ指導士養成講座主宰。ベスリクリニックで薬に頼らない睡眠外来を担当。著書に「すぐやる!」等。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「ちいさいひと青葉児童相談所」の真実がここに。子供が親の知らぬ間に拉致される!最愛のわが子に二度と会えなくなる!いま全国民を対象に厚労省と児童相談所が推進する恐怖の行政!!
(他の紹介)目次 第1章 敗戦後の児童相談所・養護施設と児童虐待政策の登場
第2章 児童虐待防止法―その制定過程と違憲・違法性
第3章 児相被害児の生産と、加えられる数多くの人権蹂躙
第4章 児相利権と東洋型ネオリベラリズム
第5章 児相被害の実像
第6章 母娘オランダ亡命事件と海外の児童虐待防止政策
第7章 児相問題における社会空間と闘争


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