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書誌情報

書名

記録が伸びる!陸上競技投てき　砲丸投げ・やり投げ・円盤投げ・ハンマー投げ　　コツがわかる本　　

著者名 小山 裕三／監修
出版者 メイツ出版
出版年月 2015.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513573328782.5/ｷ/書庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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2015
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001008609
書誌種別 図書
書名 記録が伸びる!陸上競技投てき　砲丸投げ・やり投げ・円盤投げ・ハンマー投げ　　コツがわかる本　　
書名ヨミ キロク ガ ノビル リクジョウ キョウギ トウテキ　
著者名 小山 裕三／監修
著者名ヨミ コヤマ ユウゾウ
出版者 メイツ出版
出版年月 2015.12
ページ数 96p
大きさ 21cm
分類記号 782.5
分類記号 782.5
ISBN 4-7804-1616-9
内容紹介 陸上競技の投てき種目である砲丸投げ、円盤投げ、ハンマー投げ、やり投げで上達するためのコツを紹介。投てき物の持ち方と構え、フォーム、注意点、ルール、トレーニング法を豊富な写真で解説する。
件名 投擲競技
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 コツをおさえればコこんなに遠くへ飛ばせる！各投法の構えから流れ、トレーニング法まで、大会で勝つための「答え」がここにある！
(他の紹介)目次 １　砲丸投げ（２種類のフォームから選択して投げる
砲丸を片手で持ち首に当てる　ほか）
２　円盤投げ（体を回転させて遠心力を得る
片手で円盤を持ちリラックスする　ほか）
３　ハンマー投げ（４回転で力を増幅させてハンマーを投げる
両手でハンマーを持ち回転の準備　ほか）
４　やり投げ（助走でスピードをかけて全身で投げる
やりを地面と平行に持って構える　ほか）
(他の紹介)著者紹介 小山 裕三
　１９５６年生まれ、千葉県出身。現役時代はゴールドウインに所属し、砲丸投げの日本トップ選手として活躍。引退後は指導者として室伏広治、野口安忠、村上幸史らを指導し、現在は日本大学陸上競技部監督として、各競技に優秀な選手を輩出している。また解説者として２００５年、２００７年、２００９年の世界陸上にも出演。日本陸上競技連盟投擲部長、東京陸上競技協会強化副部長、日本学生陸上競技連合強化委員会委員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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