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所蔵数 7 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

70代からの元気力   知的生きかた文庫  

著者名 和田 秀樹/著
出版者 三笠書房
出版年月 2022.9


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013160043498.3/ワ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013454691498.3/ワ/文庫17一般図書一般貸出貸出中  ×
3 厚別8013418580498.3/ワ/文庫21一般図書一般貸出貸出中  ×
4 澄川6013155129498.3/ワ/書庫文庫一般図書一般貸出在庫  
5 北区民2113209593498/ワ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
6 北白石4413241789498/ワ/文庫一般図書一般貸出在庫  
7 ちえりあ7900319984498/ワ/文庫・新書一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

和田 秀樹
2022
494.66 494.66
脊柱管狭窄症 椎間板ヘルニア

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001701043
書誌種別 図書
書名 70代からの元気力   知的生きかた文庫  
書名ヨミ ナナジュウダイ カラ ノ ゲンキリョク 
著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 三笠書房
出版年月 2022.9
ページ数 221p
大きさ 15cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-8379-8790-1
内容紹介 今の70歳は、昔で言えば50歳。70代を楽しく生きれば、80代はもっと楽しくなる! 70代から脳の老化を防ぐ+遅らせる食生活、70代から始める和田式「心と体」健康のコツなどを紹介する。
件名 健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 足が痛くて歩けない、腰が痛くて立ち座りが不自由。今すぐできる歩き方や姿勢の改善法から最新治療まで。手術をする前に知っておきたいことのすべて。
(他の紹介)目次 坐骨神経痛は、どういう痛み?
病院に行く前に
アなたの坐骨神経痛は、どのタイプ?
あなたの坐骨神経痛は、自己管理でよくなる
整形外科で行う坐骨神経痛の検査と診断
高齢者に多い狭窄型坐骨神経痛の症状
狭窄型坐骨神経痛の治療
若い人に多いヘルニア型坐骨神経痛の症状
ヘルニア型坐骨神経痛の治療
坐骨神経痛の原因となるその他の病気の症状と治療
坐骨神経痛を悪化させない日常生活の注意点


内容細目表

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