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書誌情報

書名

かしこいおかず     

著者名 朝日新聞社/編
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2013.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119280386596/カ/1階図書室50B一般図書一般貸出在庫  
2 9013087664596/カ/図書室7B一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000668823
書誌種別 図書
書名 かしこいおかず     
書名ヨミ カシコイ オカズ 
著者名 朝日新聞社/編
著者名ヨミ アサヒ シンブンシャ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2013.5
ページ数 107p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-02-251084-6
内容紹介 調理の基本が身につくベーシックな料理から、おもてなし料理、時短料理、健康に配慮した料理まで、シーンに合わせて応用のきくメニューをていねいな解説と豊富な手順写真で紹介する。『朝日新聞』連載を書籍化。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 一日一食(超少食)にすると、メタボが解消するだけでなく、免疫力がUPするため、病気も治り健康に!その上、若返る!この嬉しい“奇跡”がなぜ起こるのか?多くの実例や断食の効果、ヨガの教え、東洋医学の知識等を紹介しつつ、そのメカニズムを徹底解説。ラク〜に楽しくファスティング!
(他の紹介)目次 第1章 ファスティング、「奇跡」の一五連発
第2章 あの人も、からだは軽い、若返る
第3章 持病が消えた!おどろいた
第4章 若い、老けない、万病が治る!
第5章 夫婦で子づくり!ファスティング
第6章 今日も晴れ…ときどきベジタリアン
第7章 医学、栄養学の“不都合”な真実
第8章 いざ実践!あなたも今日からファスティング
第9章 いのちの不思議「不食」のひとたち
(他の紹介)著者紹介 船瀬 俊介
 1950年福岡県生まれ。九州大学理学部を経て、早稲田大学文学部卒業。医療、食品、環境問題に取り組むジャーナリスト・評論家。日本消費者連盟の活動に参加した後、独立。以来、消費、環境問題を中心に執筆、評論、講演などを行っている。人を活かす医療を求めて「新医学宣言」を提唱している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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