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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

もっと!週末海外 気軽に旅してパワーチャージ    

著者名 小林 希/著
出版者 ワニブックス
出版年月 2024.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013138044290/コ/図書室3一般図書一般貸出在庫   ○
2 山の手7013220301290/コ/図書室02a一般図書一般貸出在庫   ○
3 豊平区民5113176951290/コ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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1996
498.583 498.583
断食療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001834189
書誌種別 図書
書名 もっと!週末海外 気軽に旅してパワーチャージ    
書名ヨミ モット シュウマツ カイガイ 
著者名 小林 希/著
著者名ヨミ コバヤシ ノゾミ
出版者 ワニブックス
出版年月 2024.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 290.93
分類記号 290.93
ISBN 4-8470-7410-3
内容紹介 釜山で韓国美容を体験する、ベトナム最大の砂丘をバギーで疾走する…。土日休み、3連休、有休を使った4・5連休で行ける、至極の海外都市を紹介。日本の国境の島も取り上げる。データ:2024年1月現在。
著者紹介 東京都出身。立教大学卒業。旅作家。著書に「大人のアクティビティ!」など。
件名 旅行案内(外国)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 一日一食(超少食)にすると、メタボが解消するだけでなく、免疫力がUPするため、病気も治り健康に!その上、若返る!この嬉しい“奇跡”がなぜ起こるのか?多くの実例や断食の効果、ヨガの教え、東洋医学の知識等を紹介しつつ、そのメカニズムを徹底解説。ラク〜に楽しくファスティング!
(他の紹介)目次 第1章 ファスティング、「奇跡」の一五連発
第2章 あの人も、からだは軽い、若返る
第3章 持病が消えた!おどろいた
第4章 若い、老けない、万病が治る!
第5章 夫婦で子づくり!ファスティング
第6章 今日も晴れ…ときどきベジタリアン
第7章 医学、栄養学の“不都合”な真実
第8章 いざ実践!あなたも今日からファスティング
第9章 いのちの不思議「不食」のひとたち
(他の紹介)著者紹介 船瀬 俊介
 1950年福岡県生まれ。九州大学理学部を経て、早稲田大学文学部卒業。医療、食品、環境問題に取り組むジャーナリスト・評論家。日本消費者連盟の活動に参加した後、独立。以来、消費、環境問題を中心に執筆、評論、講演などを行っている。人を活かす医療を求めて「新医学宣言」を提唱している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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