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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0118777283 | 019.2/ヨ/ | 書庫2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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九州地方-紀行・案内記 瀬戸内海地方-紀行・案内記 島
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001772631 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
快眠エクササイズ アスリートのパフォーマンスを高める! |
| 書名ヨミ |
カイミン エクササイズ |
| 著者名 |
宮沢 資長/著
|
| 著者名ヨミ |
ミヤザワ モトナガ |
| 出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
| 出版年月 |
2023.5 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
780.19
|
| 分類記号 |
780.19
|
| ISBN |
4-583-11608-2 |
| 内容紹介 |
ハードな練習やトレーニングなどで肉体を酷使するアスリート、そして、スマホやパソコンを日常的に使う現代人が知るべき「1日1回の首のリセット法」を紹介。体験談も収録する。 |
| 著者紹介 |
せたがや整骨院院長。治療家道場「宮沢塾」主宰。 |
| 件名 |
スポーツ医学、カイロプラクティック、睡眠 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
お気に入りの場所がひとつあれば旅は、最高に楽しくなる。クラフト、雑貨、カフェ、パン、宿…あたたかな気候、豊かな自然のめぐみに囲まれて、慎ましくも伸びやかに暮らす人たち。あたらしい生き方を選んだ人たちの物語を通して、ここでしか出会えない「人」と「場所」を紹介するガイドブック。 |
| (他の紹介)目次 |
1 宮古諸島(モジャのパン屋(パン/宮古島) soraniwa hotel&cafe(カフェ、宿/伊良部島) ほか) 2 八重山諸島(あやふふぁみ(カフェ、雑貨、工房/波照間島) Le Lotus Bleu(宿/石垣島) ほか) 3 瀬戸内海の島(Paysan(パン、カフェ/大島) こまめ食堂(カフェ/小豆島) ほか) 4 五島・奄美の島(くじらカフェ(カフェ/与論島) 半泊・大丈夫村!(カフェ、宿/福江島) ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
セソコ マサユキ 編集者・ライター。雑誌『カメラ日和』『自休自足』の編集者を経て、「手紙社」のスタッフとして書籍の編集、イベントの企画&運営など幅広く手がける。2012年、沖縄への移住を機に独立。さまざまな媒体での編集、ライティングのほか、イベントのディレクションなど独自の目線で沖縄の魅力を発信するべく活動中。観光情報サイト「沖縄CLIP」編集長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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