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書誌情報

書名

皮膚はいつもあなたを守ってる 不安とストレスを軽くする「セルフタッチ」の力    

著者名 山口 創/著
出版者 草思社
出版年月 2021.5


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2 東札幌4013237005141/ヤ/図書室3一般図書一般貸出在庫  
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岸見 一郎
2015
379.9 379.9

書誌詳細

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タイトルコード 1008001580410
書誌種別 図書
書名 皮膚はいつもあなたを守ってる 不安とストレスを軽くする「セルフタッチ」の力    
書名ヨミ ヒフ ワ イツモ アナタ オ マモッテル 
著者名 山口 創/著
著者名ヨミ ヤマグチ ハジメ
出版者 草思社
出版年月 2021.5
ページ数 215p
大きさ 19cm
分類記号 141.24
分類記号 141.24
ISBN 4-7942-2516-0
内容紹介 寂しいとき、不安なとき。人は無意識に自分に触れて自分を癒やしている。自分の皮膚に優しく触れて自分を愛する方法や、マイルドな刺激を皮膚に与えるストレス解消法などを紹介する。
著者紹介 1967年静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。専攻は健康心理学、身体心理学。桜美林大学教授。臨床発達心理士。著書に「手の治癒力」など。
件名 皮膚感覚、精神身体医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 七月の暑い日、作業小屋の天井のあなから、ぽとりと落ちてきたのは、わずか三センチの小さな小さな生きもの。それは、モグラの仲間の「ジネズミ」でした。「どうやって育てたら、いいのだろう?」と、小さな命にどきどきしながら、ジネズミを育てることになりました!「第五回子どものための感動ノンフィクション大賞」最優秀作品。
(他の紹介)目次 1 指先ほどの赤んぼう 二〇一〇年七月
2 ジネズミを育てる 二〇一〇年七月下旬
3 小さな肉食獣 二〇一〇年七月〜八月
4 白樺峠のジネズミ、ちう 二〇一〇年九月〜十一月
5 ジネズミとくらす 二〇一〇年十一月〜二〇一一年六月
6 二年目 二〇一一年七月〜二〇一二年六月
7 最後の季節 二〇一二年七月〜九月
8 もしもジネズミがふってきたら


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