蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
マインドフルネスこそ最強のクスリ 「今ここにある自分」に意識を向ける
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| 著者名 |
山下 あきこ/著
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| 出版者 |
スール
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| 出版年月 |
2024.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
篠路コミ | 2510337088 | 498/ヤ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001869833 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
マインドフルネスこそ最強のクスリ 「今ここにある自分」に意識を向ける |
| 書名ヨミ |
マインドフルネス コソ サイキョウ ノ クスリ |
| 著者名 |
山下 あきこ/著
|
| 著者名ヨミ |
ヤマシタ アキコ |
| 出版者 |
スール
|
| 出版年月 |
2024.7 |
| ページ数 |
215p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.39
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| 分類記号 |
498.39
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| ISBN |
4-911266-00-7 |
| 内容紹介 |
マインドフルネスは、毎日続けるほどに脳や体に変化が起こり、人間関係が良くなり、集中力や記憶力も向上する。マインドフルネスの基本の実践方法や、さらに効果を上げるための方法を紹介する。 |
| 著者紹介 |
佐賀県鳥栖市生まれ。川崎医科大学卒業。内科医、脳神経内科医、医学博士。如水会今村病院理事。株式会社マインドフルヘルス代表。著書に「やせる呼吸」など。 |
| 件名 |
マインドフルネス |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 波としての光の性質(身の周りの光 光は電磁波 ほか) 第2章 ガラスの中で光は何をしているのか(光と電子はダンスを踊る 加速電子は光を放出する ほか) 第3章 光の振る舞いを調べる(多数決で進む光 向きを変える光 ほか) 第4章 なぜヒマワリは黄色く見えるのか(眼が感じる色彩 色を重ねる ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
大津 元一 1950年神奈川県に生まれる。1978年東京工業大学大学院理工学研究科博士課程修了。現在、東京大学大学院工学系研究科教授・ナノフォトニクス研究センター長。工学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 田所 利康 1957年東京都に生まれる。1981年立教大学理学部卒業。現在、有限会社テクノ・シナジー代表取締役。博士(工学)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 石川 謙 1958年東京都に生まれる。1985年東京工業大学大学院理工学研究科博士課程中退。現在、東京工業大学大学院理工学研究科准教授。工学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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