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書名

できる大人の手習い帖iPad知りたいこと100選　iPad・iPhone両対応　　　　

著者名 エディポック／著 　 できるシリーズ編集部／著
出版者 インプレス
出版年月 2018.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新発寒9213071146188/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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2014
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001672573
書誌種別 図書
書名 アスリートの心の強さを手に入れるメンタルタフネス実践法　　　　　
書名ヨミ アスリート ノ ココロ ノ ツヨサ オ テ ニ イレル メンタル タフネス ジッセンホウ　
著者名 小松 昭吾／編著
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著者名 加藤 千恵子／編著
著者名ヨミ カトウ チエコ
著者名 渋谷 英雄／共著
著者名ヨミ シブタニ ヒデオ
出版者 日本法令
出版年月 2022.4
ページ数 270p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-539-72900-7
内容紹介 日常生活・仕事・人間関係で起きる困難やストレス、プレッシャーを乗り越えるために、メンタルタフネスと呼ばれるメンタルの強さを獲得しよう。メンタルタフネスの理論と実践方法を、科学的な見地からわかりやすく解説する。
著者紹介 東洋大学総合情報学部助教。公認心理師、臨床心理士など。
件名 精神衛生、メンタルトレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「身のほどを知らない」時代へのメッセージ。時に厳しく、時に優しく、愛語あふれる筆致で綴る薬師寺の名管主から引き継がれた本物の生き方、考え方。
(他の紹介)目次 １　春永に（真実の対話
大孝終身慕父母　ほか）
２　夏の盛り（遠き道を行く
親の意見となすびの花は　ほか）
３　物思う秋（心をむすぶ
鯉は集まる猿沢の池　ほか）
４　冬の陽（ひろくひろく　もっとひろく
ジャータカ物語　ほか）


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