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書誌情報

書名

あせらない練習     

著者名 斎藤 茂太/著
出版者 アスコム
出版年月 2014.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7013164152159/サ/図書室01a一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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斎藤 茂太
2014
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000812343
書誌種別 図書
書名 あせらない練習     
書名ヨミ アセラナイ レンシュウ 
著者名 斎藤 茂太/著
著者名ヨミ サイトウ シゲタ
出版者 アスコム
出版年月 2014.4
ページ数 206p
大きさ 18cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-7762-0826-6
内容紹介 不安やイライラはちょっとした練習でなくなります。心の名医・斎藤茂太先生が、どうしてもあせってしまいがちな人の頭と心をすっきりさせる練習方法を紹介します。
著者紹介 1916〜2006年。東京生まれ。医学博士であり、斎藤病院名誉院長、日本ペンクラブ理事、日本旅行作家協会会長などの役職を歴任。歌人・斎藤茂吉の長男。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 不安やイライラはちょっとした練習でなくなります。心の名医・モタ先生の幸せメソッド。
(他の紹介)目次 1 あせらない自分になるために。時間を上手に使う五つのコツ
2 あせって考えてもムダなことは、すっと頭から消してしまおう
3 頭のなかのあせりは、脳を休ませるとだんだん消えていく
4 「その場しのぎ」をやめれば、あせる気持ちから解放される
5 欲張りな自分を捨てれば、いつの間にかあせりが消えていく
6 お人よしになってあせらなくてもいい。自分のためだけに時間を使おう
7 あせらずに心の扉を大きく開けば、いい追い風が吹いてくる
8 まわりはあなたが気にするほど、あせっているあなたを気にしてはいない
9 逆風はやがて順風に。あせらずに逆境を受け入れてみよう
(他の紹介)著者紹介 斎藤 茂太
 1916(大正5)年に歌人・斎藤茂吉の長男として東京に生まれる。医学博士であり、斎藤病院名誉院長、日本ペンクラブ理事、日本旅行作家協会会長などの役職を歴任。多くの著書を執筆し、「モタさん」の愛称で親しまれる。「心の名医」として悩める人々に勇気を与え続け、そのユーモアあふれる温かいアドバイスには定評があった。2006(平成18)年に90歳で亡くなったが、没後も著作は多くの人々に読み継がれている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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