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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
南区民 | 6113255241 | 596/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001879685 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
まるごと海藻レシピBOOK 腸活のスーパーフード |
| 書名ヨミ |
マルゴト カイソウ レシピ ブック |
| 著者名 |
井澤 由美子/著
|
| 著者名ヨミ |
イザワ ユミコ |
| 著者名 |
江田 証/医学監修 |
| 著者名ヨミ |
エダ アカシ |
| 出版者 |
家の光協会
|
| 出版年月 |
2024.8 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
596.3
|
| 分類記号 |
596.3
|
| ISBN |
4-259-56810-8 |
| 内容紹介 |
良質なたんぱく源である海藻類。水溶性食物繊維やミネラルが豊富で、食べ続けることで健康維持や筋肉作りにも役立つ。わかめ、昆布、のり、ひじき、めかぶ、もずく、寒天を使ったレシピを紹介する。 |
| 著者紹介 |
料理家、養生デザイナー。調理師、国際中医薬膳師・国際中医師。東京食薬Labo主宰。テレビの料理番組ほか、雑誌や書籍、商品開発、企業CMなどで幅広く活躍。 |
| 件名 |
料理、海そう |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
アンチエイジングにまつわる30の疑問を「バトル形式」で紹介。「美容のために水をたくさん飲むべきだ」という意見もあれば、「水の飲みすぎは体を冷やす」という意見もあり、アンチエイジングに関する健康法は錯綜している。結局、どれが正しいの?それぞれの分野の専門医の意見や最新の研究成果を基に、賛成意見、反対意見を紹介したうえで、結論を披露。自分に合った健康法を取り入れよう! |
| (他の紹介)目次 |
食(水はたくさん飲むべきか? 砂糖は体に良いか?悪いか? ほか) 健康食品(サプリメントは摂る?摂らない? 水素水は飲むべきか? ほか) 体の部位別(脳の抗加齢は可能か? ブルーライトはカットすべきか? ほか) 医療(がん検診はすべきか? がんは予防できるか? ほか) そのほか(幸せは結果か?原因か? 本当に0時前に寝るべきか? ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
坪田 一男 1955年東京生まれ。慶應義塾大学医学部眼科教授。日本抗加齢医学会理事長。80年慶應義塾大学医学部卒業後、日米の医師免許を取得。85年米国ハーバード大学留学、87年角膜クリニカルフェロー修了。高齢化社会の視力の問題にも視野を広げ、日本におけるアンチエイジング医学の研究と導入に本格的に取り組む(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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