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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013447646 | 492.7/ｲ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
白石東 | 4212013934 | 492/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001380899 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
本来のからだにリセットする人体力学 |
| 書名ヨミ |
ホンライ ノ カラダ ニ リセット スル ジンタイ リキガク |
| 著者名 |
井本 邦昭／著
|
| 著者名ヨミ |
イモト クニアキ |
| 著者名 |
松下 るな／著 |
| 著者名ヨミ |
マツシタ ルナ |
| 出版者 |
大和書房
|
| 出版年月 |
2019.6 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
492.79
|
| 分類記号 |
492.79
|
| ISBN |
4-479-78470-8 |
| 内容紹介 |
からだの変化が気になり始めた女性に、健康で魅力あるからだを取り戻すための、人体力学の理論に基づいた運動法を、タイプ別に紹介する。自分のからだのタイプがわかるチェックシート付き。 |
| 著者紹介 |
人体力学・井本整体主宰。医学博士。著書に「弱った体がよみがえる人体力学」など。 |
| 件名 |
整体 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
１日２分、本来のからだを取り戻す。各部位を正しい場所へ戻すだけで、フワフワで疲れないからだに。タイプ別からだリセットエクササイズ。 |
| (他の紹介)目次 |
１ 動けるからだを取り戻す（弱ったからだを根本から解決する
呼吸が動きやすいからだをつくる）
２ からだの中の「サビ」を取り除く（不調の原因はからだの中にできた「サビ」
風邪で熱が出たときはリセット・チャンス
からだのエネルギーを集めて、からだをゆるめる）
３ 呼吸法で楽なからだを取り戻す（呼吸と人体力学
１日１回の呼吸法でからだを整える）
４ タイプ別からだリセットエクササイズ（からだのタイプに合ったエクササイズでリセット
不調別エクササイズで、からだをリセット）
からだリセットＢＥＦＯＲＥ＆ＡＦＴＥＲ |
| (他の紹介)著者紹介 |
井本 邦昭
人体力学・井本整体主宰。医学博士。井本整体を創始した父に５歳から整体法の手ほどきを受け、その後、ヨーロッパで鍼灸を指導しながら、ヘルベルト・シュミット教室（ドイツ）、ヘルマン・マッテル教室（スイス）で西洋医学を学ぶ。父の没後、井本整体を継承・発展させ、日本のみならず海外でも整体法の普及に努める。整体指導のため、山口と東京を往復する多忙な日々を送りながら、技術指導に力を注ぎ、多くの専門指導員を世に送り出す。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
松下 るな
井本整体認定指導者。徳山にて門下生として、井本邦昭氏に師事。２００８年井本整体認定体操指導者任命、２００９年井本整体認定指導者任命。井本整体東京本部道場にて、型講座講師、ワークショップ講師及び、個人コンサルティングを担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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