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書誌情報

書名

最強リーダーの「話す力」 誰から見てもリーダーらしく見える「話し方」の秘密    

著者名 矢野 香/[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5514080679336/ヤ/図書室8一般図書一般貸出在庫  
2 図書情報館1310571433336.3/ヤ/書庫2一般図書貸出禁止在庫   ×

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矢野 香
2012
595.6 595.6
瘦身法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001710689
書誌種別 図書
書名 最強リーダーの「話す力」 誰から見てもリーダーらしく見える「話し方」の秘密    
書名ヨミ サイキョウ リーダー ノ ハナス チカラ 
著者名 矢野 香/[著]
著者名ヨミ ヤノ カオリ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2022.9
ページ数 246p
大きさ 19cm
分類記号 336.3
分類記号 336.3
ISBN 4-7993-2893-4
内容紹介 最強のリーダーたちは、その影響力を保つためにどのような意図をもって話し方を工夫し、表現をマネジメントしているのか。古今東西の優れたリーダーたちが実践している「秘伝のテクニック」を多数紹介する。
著者紹介 国立大学法人長崎大学准教授。スピーチコンサルタント。専門は心理学・コミュニケーション論。NHKでのキャスター歴17年。著書に「その話し方では軽すぎます!」など。
件名 管理者(経営管理)、話しかた
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 身長158センチ、体重54〜60キロの間をずっとウロウロとしてきた著者は、最近、これまで取り組んできたダイエットとは異なる方法―食生活の改善と、運動習慣の改善―を日々の生活の中で地道に試してみました。すると、みるみるうちに「健康的に」やせて、お肌もつるつる、以前とは似ても似つかない快適な毎日を送ることができるようになりました。いったい、何があったのでしょうか。長年、なかなか「やせられなかった」著者の実体験をもとに、「生活習慣病にかかることなく、健康で長生きできる体」をどうすれば手に入れることができるのか、そのプロセスと具体的方法を綴ります。悩める皆さん、「やせる旅」に一緒に出かけましょう。
(他の紹介)目次 第1章 なぜ、みんなやせられないのか(「やせる!」ことで得られるもの
「ぽっこりお腹」の原因は単純だ!
欧米型食生活のキケンな罠 ほか)
第2章 「やせる!」ための3本柱―食生活、運動、そして時間管理の現実的な改善方法(食べ物、運動、そして、それをコントロールするための時間が必要
1本目の柱「食生活の改善」―微量栄養素主義(Nutritarian)の勧め
微量栄養素主義の「食材費」に対する考え方 ほか)
第3章 これで学べば、やせられます!!(肥満全体について、その原因と推移を知りたい人
肥満に関する学術調査の概要と、それに基づいた方法を知りたい人
N/Cレートの重要性について知りたい人 ほか)


内容細目表

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