蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
太平百合原 | 2410385559 | 916/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
菊水元町 | 4313088488 | 916/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
厚別南 | 8313284849 | 916/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001384499 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ママは身長100cm ハフポストブックス |
| 書名ヨミ |
ママ ワ シンチョウ ヒャクセンチメートル |
| 著者名 |
伊是名 夏子/[著]
|
| 著者名ヨミ |
イゼナ ナツコ |
| 出版者 |
ディスカヴァー・トゥエンティワン
|
| 出版年月 |
2019.5 |
| ページ数 |
245p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
916
|
| 分類記号 |
916
|
| ISBN |
4-7993-2460-8 |
| 内容紹介 |
生まれつき骨が弱い障害があり、身長100センチ、体重20キロ、車いすで生活している著者が、自身の妊娠・流産・出産・子育てから、小さいころのこと、家族、障害、恋愛、夫婦別姓、性教育までを綴る。 |
| 著者紹介 |
1982年沖縄県生まれ。香川大学大学院修了。コラムニスト。『東京新聞』『中日新聞』『ハフポスト』『琉球新報』で連載中。骨の弱い障害「骨形成不全症」で電動車いすを使用。 |
| 件名 |
骨-疾患-闘病記、妊娠、出産、育児 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
朝日新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
身長158センチ、体重54〜60キロの間をずっとウロウロとしてきた著者は、最近、これまで取り組んできたダイエットとは異なる方法―食生活の改善と、運動習慣の改善―を日々の生活の中で地道に試してみました。すると、みるみるうちに「健康的に」やせて、お肌もつるつる、以前とは似ても似つかない快適な毎日を送ることができるようになりました。いったい、何があったのでしょうか。長年、なかなか「やせられなかった」著者の実体験をもとに、「生活習慣病にかかることなく、健康で長生きできる体」をどうすれば手に入れることができるのか、そのプロセスと具体的方法を綴ります。悩める皆さん、「やせる旅」に一緒に出かけましょう。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 なぜ、みんなやせられないのか(「やせる!」ことで得られるもの 「ぽっこりお腹」の原因は単純だ! 欧米型食生活のキケンな罠 ほか) 第2章 「やせる!」ための3本柱―食生活、運動、そして時間管理の現実的な改善方法(食べ物、運動、そして、それをコントロールするための時間が必要 1本目の柱「食生活の改善」―微量栄養素主義(Nutritarian)の勧め 微量栄養素主義の「食材費」に対する考え方 ほか) 第3章 これで学べば、やせられます!!(肥満全体について、その原因と推移を知りたい人 肥満に関する学術調査の概要と、それに基づいた方法を知りたい人 N/Cレートの重要性について知りたい人 ほか) |
内容細目表
前のページへ