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書名

かんたん主婦からの家事代行サービスの始め方　この一冊で、日常の家事が感謝されて収入を得られる、ビジネス家事になる!　　　　

著者名 夢咲 ジュン／著
出版者 文芸社
出版年月 2022.10

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1 図書情報館1310572217673.93/ﾕ/２階図書室WORK-443一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001710410
書誌種別 図書
書名 かんたん主婦からの家事代行サービスの始め方　この一冊で、日常の家事が感謝されて収入を得られる、ビジネス家事になる!　　　　
書名ヨミ カンタン シュフ カラ ノ カジ ダイコウ サービス ノ ハジメカタ　
著者名 夢咲 ジュン／著
著者名ヨミ ユメサキ ジュン
出版者 文芸社
出版年月 2022.10
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 673.93
分類記号 673.93
ISBN 4-286-23714-5
内容紹介 感謝されて収入が得られる「家事代行サービス」で“リトル起業家”を目指してみませんか? 気軽に家事代行を始められるよう、起業の安全ルート・集客・固定客の製造に関するノウハウをわかりやすく説明します。
著者紹介 愛媛県出身。家事代行コンサルタント事業「Life‐Support」チーフコンサルタント。
件名 サービス業、家政
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 グライセミック・インデックス（ＧＩ）とは、食品を食べたあと、実際に血糖値がどれだけ上がるかを示す指標です。肥満・内臓脂肪・血糖コントロールというとカロリー制限が一般的ですが、欧米では、このＧＩに基づいた食事法に注目が集まっています。選ぶ食材や食べ方などで、血糖値の上昇を抑えることが可能。カロリー計算と併用することもできます。東京慈恵会医科大学葛飾医療センター栄養部で考案された、おいしくて満足できる１００のレシピを楽しみながら、無理なく、健康的な美しさを手に入れてください。
(他の紹介)目次 第１章　低ＧＩレシピの基本（ごはんの前にはサラダを
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第２章　ひと手間加えて、主食も低ＧＩに（発芽玄米ごはん
麦ごはん
酢めし　ほか）
第３章　ＧＩを理解して、よりよい血糖コントロールを（カロリーが同じなら、血糖値の上がり方も同じと考える『食品交換表』
カロリーが同じでも、血糖値の上がり方は食品によって違うと考えるＧＩ
「白米ごはん」が基準食。一定の人数の血糖値反応曲線を平均化してＧＩが決まる　ほか）
付録　肥満、内臓脂肪、糖尿病の基礎知識
(他の紹介)著者紹介 林 進
　東京慈恵会医科大学葛飾医療センター栄養部課長。１９５６年生まれ。東京農業大学短期大学栄養科卒業後、管理栄養士免許取得。７７年より、東京慈恵会医科大学附属病院勤務。同大附属青戸病院勤務を経て、現在、東京慈恵会医科大学葛飾医療センター栄養部課長。日本Ｇｌｙｃｅｍｉｃ　Ｉｎｄｅｘ研究会発起人及び幹事、私立医大栄養研究会委員、日本栄養士会雑誌（栄養日本）特集委員、葛飾区食育推進ネットワーク委員。栃木県宇都宮市出身(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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