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書名

いのちのスクワット　2度のがんから私を救った　　　　

著者名 石井 直方／著
出版者 マキノ出版
出版年月 2021.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別西8213219622498/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001625203
書誌種別 図書
書名 いのちのスクワット　2度のがんから私を救った　　　　
書名ヨミ イノチ ノ スクワット　
著者名 石井 直方／著
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 マキノ出版
出版年月 2021.11
ページ数 151p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8376-1415-9
内容紹介 人の寿命は筋肉で決まる! 2種のがんを立て続けに体験した著者が、死ぬまで動ける足腰になる「スロースクワット」のやり方を体力別に紹介。がんサバイバーになって気づいたこと、考えたことも伝える。
件名 健康法、筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この４巻では、ちょっと変わったお医者さんが登場するお話を集めたよ。楽しく読んで、落語のおもしろさをぞんぶんに味わってみてね。
(他の紹介)著者紹介 山口 理
　日本児童文学者協会、ならびに日本ペンクラブ会員。東京生まれ。創作だけでなく、ノンフィクション、日本語関係等、広い分野で執筆中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
たごもり のりこ
　骨董屋を経て、絵本作家、イラストレーターに(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
小林 克
　１９５９年新潟県生まれ。日本大学大学院修士課程（史学）専攻修了。現在、江戸東京博物館文館江戸東京たてもの園園長（学芸員）、日本大学芸術学部、千葉大学非常勤講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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