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書名

きほんのスポーツ栄養食 10代アスリートのパフォーマンスを最高にする    

著者名 大前 恵/著
出版者 ポプラ社
出版年月 2021.3


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1 中央図書館0180730665780.1/オ/1階図書室59A一般図書一般貸出在庫   ○
2 東札幌4013236429780.1/オ/特設展示19一般図書一般貸出在庫   ○

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1989
910.2 910.2
日本文学-歴史 自然(文学上)

書誌詳細

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タイトルコード 1008001568481
書誌種別 図書
書名 きほんのスポーツ栄養食 10代アスリートのパフォーマンスを最高にする    
書名ヨミ キホン ノ スポーツ エイヨウショク 
著者名 大前 恵/著
著者名ヨミ オオマエ ケイ
出版者 ポプラ社
出版年月 2021.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-591-16671-0
内容紹介 主に10代のアスリート向けに、パフォーマンス向上のために必要な「栄養食」の基本と摂り方を紹介。大谷翔平、鈴木誠也の栄養食や目標と課題の設定、たんぱく質がラクに摂れる肉と魚の作りおきレシピも収録。書き込み欄あり。
著者紹介 1968年生まれ。株式会社明治/管理栄養士。侍ジャパンなどをサポートする。
件名 スポーツ栄養学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 生き物の中でもことさら華奢で繊細な存在が人の心にある無常観を揺り動かす。
(他の紹介)目次 人の悲しみ 虫の悲しみ
『古事記』『万葉集』の蛙(タニグク)
『源氏物語』鈴虫巻
王朝物語が描いた蛍
『枕草子』「虫は」段を読む
『堤中納言物語』「虫めづる姫君」
『今昔物語集』の蜘蛛
舞へ舞へ蝸牛―『梁塵秘抄』の蝸牛
「きりぎりす」詠の変遷
蟻通明神説話〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 鈴木 健一
 1960年生まれ。学習院大学教授。博士(文学)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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