検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

絶望から抜け出す心理学 心をひらくマインドフルネスな生き方  PHP新書  

著者名 加藤 諦三/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2022.12


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013097208159/カ/新書1一般図書一般貸出在庫   ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

加藤 諦三
2022
159 159
食生活 健康法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001732917
書誌種別 図書
書名 絶望から抜け出す心理学 心をひらくマインドフルネスな生き方  PHP新書  
書名ヨミ ゼツボウ カラ ヌケダス シンリガク 
著者名 加藤 諦三/著
著者名ヨミ カトウ タイゾウ
出版者 PHP研究所
出版年月 2022.12
ページ数 197p
大きさ 18cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-569-85380-2
内容紹介 絶望感は乗り越えられるか。多面的な視点で物事を見る、すなわちマインドフルネスで生きることができれば、心身の健康にもつながる。心の「とらわれ」から解放され、幸福に生きるための心理学。
著者紹介 東京生まれ。東京大学大学院社会学研究科修士課程修了。早稲田大学名誉教授。日本精神衛生学会顧問。ニッポン放送系列ラジオ番組「テレフォン人生相談」レギュラーパーソナリティ。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 子どもからお年寄りまで家族で使える!プロの料理人が作った抗疲労食レシピ54。
(他の紹介)目次 朝の活動をよくしたい
集中して考えたい
頑張りたい
気持ちよく眠りたい
元気になりたい
夏バテに克ちたい
イライラを解消したい
体のだるさをとりたい


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。