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書誌情報

書名

ストレスに強くなる整体法　1日5分!　　　　

著者名 井本 邦昭／著
出版者 青春出版社
出版年月 2011.7

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1 中央図書館0118779016492.7/ｲ/１階図書室52A一般図書一般貸出在庫　  ○
2 新琴似2012883936492.7/ｲ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 元町3012608976492.7/ｲ/図書室4B一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000422696
書誌種別 図書
著者名 井本 邦昭／著
著者名ヨミ イモト クニアキ
出版者 青春出版社
出版年月 2011.7
ページ数 126p
大きさ 21cm
ISBN 4-413-11022-8
分類記号 492.79
分類記号 492.79
書名 ストレスに強くなる整体法　1日5分!　　　　
書名ヨミ ストレス ニ ツヨク ナル セイタイホウ　
副書名 1日5分!
副書名ヨミ イチニチ ゴフン
内容紹介 心の落ち込みは、体のつかえが原因だった! 仕事、人間関係、子育てなどのストレスに強くなるタイプ別整体法と、心がラクになる整体生活を紹介する。必要な体操がわかるチェックリスト付き。
著者紹介 1944年山口県生まれ。井本整体主宰。医学博士。朝日カルチャーセンター講師。後継者育成のため、井本整体東京本部を設立。
件名1 整体
件名2 ストレス



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