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書名

管絃祭　　　大活字本シリーズ　　

著者名 竹西 寛子／著
出版者 埼玉福祉会
出版年月 1998.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110208816O913.6/ﾀｹ/書庫１一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001123547
書誌種別 図書
書名 管絃祭　　　大活字本シリーズ　　
書名ヨミ カンゲンサイ　
著者名 竹西 寛子／著
著者名ヨミ タケニシ ヒロコ
出版者 埼玉福祉会
出版年月 1998.12
ページ数 421p
大きさ 22cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
言語区分 日本語
受賞情報 女流文学賞

(他の紹介)内容紹介 ポイントは肺・背骨・お腹。心の落ち込みは体の“つかえ”が原因だった。仕事、人間関係、子育て…６つのストレスタイプ別整体法。
(他の紹介)目次 はじめに　心と体は“いっしょ”です
１章　不眠・イライラ・憂うつ…心の不調は「体」に現れる（ストレスの影響を受けやすい３つの場所
体に現れる６つのストレスタイプ　ほか）
２章　体を整え心を変える！ストレスに強くなる整体法（呼吸が浅い「肺タイプ」
デスクワークの人に多い「首・肩タイプ」　ほか）
３章　ストレスが体に出る理由　体の“つかえ”が心を弱らせていた！（心と体はつながっている
心の不調を抱える人に共通する体の傾向　ほか）
４章　今日からはじめよう！心がラクになる整体生活（心の持ち方次第で体への影響度は変わる
「心」が病気をつくっている　ほか）


内容細目表

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