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書誌情報

書名

教えて南部先生!18歳成人Q&A     

著者名 南部 義典/著
出版者 シーアンドアール研究所
出版年月 2022.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119168805J29/ニ/7書庫2児童書一般貸出在庫  
2 北区民2113047191J29/ニ/7大型本児童書一般貸出在庫  

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井田 仁康
2013
492.79 492.79
整体 ストレス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001919163
書誌種別 電子図書
書名 教えて南部先生!18歳成人Q&A     
書名ヨミ オシエテ ナンブ センセイ ジュウハッサイ セイジン キュー アンド エー 
著者名 南部 義典/著
著者名ヨミ ナンブ ヨシノリ
出版者 シーアンドアール研究所
出版年月 2022.10
ページ数 1コンテンツ
分類記号 324.11
分類記号 324.11
内容紹介 契約、免許、禁止行為から、選挙権、国民投票権、改正少年法、AV出演被害防止・救済法まで。18歳成人にまつわる基礎知識、暮らしにまつわる法律やルールについてQ&A形式でわかりやすく解説する。
件名 成年
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ポイントは肺・背骨・お腹。心の落ち込みは体の“つかえ”が原因だった。仕事、人間関係、子育て…6つのストレスタイプ別整体法。
(他の紹介)目次 はじめに 心と体は“いっしょ”です
1章 不眠・イライラ・憂うつ…心の不調は「体」に現れる(ストレスの影響を受けやすい3つの場所
体に現れる6つのストレスタイプ ほか)
2章 体を整え心を変える!ストレスに強くなる整体法(呼吸が浅い「肺タイプ」
デスクワークの人に多い「首・肩タイプ」 ほか)
3章 ストレスが体に出る理由 体の“つかえ”が心を弱らせていた!(心と体はつながっている
心の不調を抱える人に共通する体の傾向 ほか)
4章 今日からはじめよう!心がラクになる整体生活(心の持ち方次第で体への影響度は変わる
「心」が病気をつくっている ほか)


内容細目表

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