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書名

カーネギー自伝　　　中公文庫　　

著者名 アンドリュー・カーネギー／著 　 坂西 志保／訳
出版者 中央公論新社
出版年月 2021.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180854671289.3/ｶ/１階文庫90一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001607788
書誌種別 図書
書名 カーネギー自伝　　　中公文庫　　
書名ヨミ カーネギー ジデン　
著者名 アンドリュー・カーネギー／著
著者名ヨミ アンドリュー カーネギー
著者名 坂西 志保／訳
著者名ヨミ サカニシ シホ
版表示 新版
出版者 中央公論新社
出版年月 2021.8
ページ数 460p
大きさ 16cm
分類記号 289.3
分類記号 289.3
ISBN 4-12-207105-6
内容紹介 貧しいスコットランド移民の子から全米の鉄鋼王となり、後半生は公共事業や世界平和の実現に尽くしたカーネギー。その成功哲学と社会福祉への志を綴った自伝。カーネギーを敬した渋沢栄一による本邦初訳版序文等も収録する。
個人件名 Carnegie Andrew
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第１章　このもやもやには理由がある！「育児がツライ」の正体は？（産後は、生涯の中でうつになりやすい時期のひとつ
出産を機にママの生活はガラリと一変！常にストレスフル　ほか）
第２章　毎日やってるそれ、実はうつの原因かも？「行動」でうつヌケ（思いきって“ママであること”をお休みする
毎日６０点でＯＫ！１００点はめざさない　ほか）
第３章　寝ることは自律神経をととのえる最良の方法「睡眠」でうつヌケ（ママのうつヌケは寝ることがとても大事
質のいい睡眠をとれるかどうかは入眠後最初の９０分間が重要　ほか）
第４章　食事を変えると人生が変わる！「食べて」うつヌケ（鉄不足は産後うつを引き起こす原因に
分娩時出血量が多いほど貧血になるリスクが高くなる　ほか）


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