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書誌情報

書名

動的ストレッチメソッド     

著者名 谷本 道哉/著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2017.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石区民4113337630781/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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谷本 道哉
2020
775.1 775.1
商業通信 電子メール

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001198106
書誌種別 図書
書名 動的ストレッチメソッド     
書名ヨミ ドウテキ ストレッチ メソッド 
著者名 谷本 道哉/著
著者名ヨミ タニモト ミチヤ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2017.9
ページ数 149p
大きさ 21cm
分類記号 781.4
分類記号 781.4
ISBN 4-7631-3569-8
内容紹介 カラダを大きく振るだけで、こわばり・疲れが解消! 脂肪燃焼でカラダが軽くなる! 不調や痛み、慢性疲労から解放され快適なカラダを取り戻すための方法を、写真とイラストで紹介する。
件名 ストレッチング
言語区分 日本語
書評掲載紙 毎日新聞

(他の紹介)内容紹介 この本は、「頭がいい」といわれている人たちの共通の秘密をまとめた本です。銘柄大学を卒業した「成績のよい」社員が、閉塞状況を打ち破れないのはなぜか。勝間和代が仕事や取材で出会った“すばらしく頭のよい、自分で道をみつけた人たち”の力を鮮やかな切り口で分析、分かりやすく書き下ろしました。「なりたい自分」になるためにはどうすればよいのか、自分を変えていけると鼓舞される注目作。
(他の紹介)目次 序章 頭がいい生き方のすすめ(ストリート・スマート
マッキンゼーの入社試験で見られていることは ほか)
1章 頭がいい人の7つの習慣(ものを概念化する癖がある
切れ味のいい「オッカムのカミソリ」を持っている ほか)
2章 頭がいい人の7つのスキル(決して情報を鵜呑みにしない
例外処理が得意 ほか)
3章 新しい考え方をもたらす7つの視点(知的な継続した興味
クリティカル・シンキング ほか)
4章 頭をよくする7つの方法(知識・教養を楽しみながら習得し続ける
「概念のボキャブラリー」を増やす ほか)
(他の紹介)著者紹介 勝間 和代
 1968年東京都生まれ。経済評論家、公認会計士。中央大学ビジネススクール客員教授。慶応義塾大学商学部卒業、早稲田大学ファイナンスMBA。アーサー・アンダーセン、マッキンゼー、JPモルガン証券を経て独立。少子化問題、著者の雇用問題、ワークライフバランス、ITを活用した個人の生産性向上など、幅広い分野で発言を続けており、ネットリテラシーの高い若年層を中心に高い支持を受けている。著作多数、著作累計発行部数は360万部を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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