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書誌情報

書名

ワイル博士のうつが消えるこころのレッスン     

著者名 アンドルー・ワイル/著   上野 圭一/訳
出版者 角川書店
出版年月 2012.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119055648498.3/ワ/書庫3一般図書一般貸出貸出中  ×

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勝間 和代
2011
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000575079
書誌種別 図書
書名 ワイル博士のうつが消えるこころのレッスン     
書名ヨミ ワイル ハカセ ノ ウツ ガ キエル ココロ ノ レッスン 
著者名 アンドルー・ワイル/著
著者名ヨミ アンドルー ワイル
著者名 上野 圭一/訳
著者名ヨミ ウエノ ケイイチ
出版者 角川書店
出版年月 2012.8
ページ数 335p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-04-110158-2
内容紹介 獲得や所有とは無縁の、人生のつかの間の浮き沈みにはさほど左右されない「ウェルビイングな状態」を作り出すには? 統合医療の第一人者が、自身の経験をベースに、うつを克服し心の健康を取り戻す8週間プログラムを紹介。
著者紹介 ハーバード大学医学校卒業。医学博士。アリゾナ大学医学校教授。代替医療、薬用植物、変性意識、治癒論の第一人者。著書に「癒す心、治る力」「心身自在」「ヘルシーエイジング」など。
件名 精神衛生、うつ病
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この本は、「頭がいい」といわれている人たちの共通の秘密をまとめた本です。銘柄大学を卒業した「成績のよい」社員が、閉塞状況を打ち破れないのはなぜか。勝間和代が仕事や取材で出会った“すばらしく頭のよい、自分で道をみつけた人たち”の力を鮮やかな切り口で分析、分かりやすく書き下ろしました。「なりたい自分」になるためにはどうすればよいのか、自分を変えていけると鼓舞される注目作。
(他の紹介)目次 序章 頭がいい生き方のすすめ(ストリート・スマート
マッキンゼーの入社試験で見られていることは ほか)
1章 頭がいい人の7つの習慣(ものを概念化する癖がある
切れ味のいい「オッカムのカミソリ」を持っている ほか)
2章 頭がいい人の7つのスキル(決して情報を鵜呑みにしない
例外処理が得意 ほか)
3章 新しい考え方をもたらす7つの視点(知的な継続した興味
クリティカル・シンキング ほか)
4章 頭をよくする7つの方法(知識・教養を楽しみながら習得し続ける
「概念のボキャブラリー」を増やす ほか)
(他の紹介)著者紹介 勝間 和代
 1968年東京都生まれ。経済評論家、公認会計士。中央大学ビジネススクール客員教授。慶応義塾大学商学部卒業、早稲田大学ファイナンスMBA。アーサー・アンダーセン、マッキンゼー、JPモルガン証券を経て独立。少子化問題、著者の雇用問題、ワークライフバランス、ITを活用した個人の生産性向上など、幅広い分野で発言を続けており、ネットリテラシーの高い若年層を中心に高い支持を受けている。著作多数、著作累計発行部数は360万部を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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