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書誌情報

書名

何をやっても瘦せないのは脳の使い方をまちがえていたから     

著者名 奥田 弘美/著
出版者 扶桑社
出版年月 2014.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513555648498.5/オ/書庫一般図書一般貸出在庫  

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勝又 栄政 清水 晶子 東畑 開人
2022
914.6 914.6
日本エッセイスト・クラブ賞

書誌詳細

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タイトルコード 1008000803911
書誌種別 図書
書名 何をやっても瘦せないのは脳の使い方をまちがえていたから     
書名ヨミ ナニ オ ヤッテモ ヤセナイ ノワ ノウ ノ ツカイカタ オ マチガエテ イタ カラ 
著者名 奥田 弘美/著
著者名ヨミ オクダ ヒロミ
出版者 扶桑社
出版年月 2014.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-594-07016-8
内容紹介 考え方を変えることで「いつもスリムな人」になることができる! 「空腹感を我慢しすぎない」「色で食べるものを選ぶ」「食事は20分以上30分以内」など、リバウンドなしでいつもスリムでいられる脳ダイエットを紹介する。
件名 瘦身法、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 昆布と大豆の煮しめたのや正月の鏡餅の揚げたのや、七輪の上で焼いた桜えびやねぎの入ったどんどん焼き、里芋とこんにゃくの煮つけ、野菜入りのライスカレー―何度でも読みたい暮らしのエッセイ。昭和の名女優が下町の暮らしを描いた代表作。
(他の紹介)目次 あたりみかん
銭湯
初詣で
駄菓子屋騒動
源水のこままわし
亡者おくり
どんどん焼き
浅草の家
男の年令
たかが亭主の浮気〔ほか〕


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