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書誌情報

書名

北海道立文書館史料集  第21  北海道庁例規集 第1期[8]

著者名 北海道立文書館/編集
出版者 北海道立文書館
出版年月 2006.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117120782KR210.08/ホ/212階郷土107B郷土資料貸出禁止在庫   ×
2 中央図書館0117120790K210.08/ホ/212階参考庫郷土資料一般貸出在庫   ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006600337578
書誌種別 図書
書名 北海道立文書館史料集  第21  北海道庁例規集 第1期[8]
書名ヨミ ホッカイドウリツ モンジョカン シリョウシュウ 
著者名 北海道立文書館/編集
著者名ヨミ ホッカイドウリツ モンジョカン
出版者 北海道立文書館
出版年月 2006.2
ページ数 142p
大きさ 21cm
分類記号 211 210.08
分類記号 211.06 210.08
件名 北海道-歴史-史料
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 禁酒は意思が1割、仕組みが9割。WHOも警鐘!「アルコールは健康の最大リスク」。「毎日飲む人」は立派な依存症予備軍。“つかれやすい”はアルコールの仕業だった。アルコールとうつ病の密接な関係。ハイリスク者ほど治療を敬遠する理由。身近な人の様子が「ちょっとおかしい?」と感じたら。禁酒を始めると脳は90日で学習する…アルコール外来の専門医が禁酒メソッドを大公開。
(他の紹介)目次 1章 変わりつつあるお酒と日本人の関係
2章 今のうちに知っておきたい「危険なサイン」
3章 お酒を飲んだとき、体では何が起きているか
4章 人生が一変!お酒をやめる7つのメリット
5章 “続く仕組み”をつくれば禁酒は難しくない
6章 飲み続けたとき、あなたに起こること


内容細目表

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