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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

臓器の急所 生活習慣と戦う60の健康法則  角川SSC新書  

著者名 吉田 たかよし/著
出版者 角川SSコミュニケーションズ
出版年月 2009.11


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1 中央図書館0180363566498.3/ヨ/1階新書81一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4012714418498.3/ヨ/新書14一般図書一般貸出在庫  
3 西岡5012681572498.3/ヨ/新書1一般図書一般貸出在庫  
4 白石東4212026621498/ヨ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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吉田 たかよし
2009
498.3 498.3
健康法 人体

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000217315
書誌種別 図書
書名 臓器の急所 生活習慣と戦う60の健康法則  角川SSC新書  
書名ヨミ ゾウキ ノ キュウショ 
著者名 吉田 たかよし/著
著者名ヨミ ヨシダ タカヨシ
出版者 角川SSコミュニケーションズ
出版年月 2009.11
ページ数 171p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-04-731507-5
内容紹介 少し痛いくらいの「もみ手」が血行の促進に効く、筋肉を増やすと白血球のパワーが蘇る、就寝前の1杯の水が脳梗塞を防ぐ…など、臓器のメカニズムに着目しながら、10の臓器別に60の健康に関する法則を紹介する。
著者紹介 1964年京都府生まれ。東京大学大学院医学研究科医学博士課程修了。NHKアナウンサー、衆議院公設秘書などを経て、本郷赤門前クリニック院長。東京理科大学客員教授。
件名 健康法、人体
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 たとえば「お酒の飲みすぎは体に悪い」―。この「体に悪い」の「体」は、具体的にどこなのだろうか?「早食いは体に悪い」「寝不足は体に悪い」なども同じ。それぞれ特定の「臓器」をイメージできると、健康に対する理解もより具体的になる。お酒の飲み過ぎに関しては、これを担当しているのは「肝臓」。アルコールが体内に入ると、肝臓は他の仕事そっちのけでアルコールの分解に着手する。では、そっちのけにされた「他の仕事」とは…。本書では臓器のメカニズムに着目しながら、10臓器別に60の健康に関する法則を紹介していく。
(他の紹介)目次 第1章 人体の隅々で酷使される「血管」の健康法則
第2章 酸素と栄養の担い手「血液」の健康法則
第3章 一刻を争う場面に克つ「脳」の健康法則
第4章 人体唯一の欠陥を持つ「心臓」の健康法則
第5章 酒と脂肪を処理する「肝臓」の健康法則
第6章 体内の基本環境を司る「腎臓」の健康法則
第7章 胃酸と戦う「胃」の健康法則
第8章 善玉菌を助ける「腸」の健康法則
第9章 怖い病気が多い「肺」の健康法則
第10章 現代人が酷使する「眼」の健康法則
(他の紹介)著者紹介 吉田 たかよし
 東京理科大学客員教授、医学博士。1964年、京都府生まれ。灘中・灘高から東京大学卒業、東京大学大学院医学研究科医学博士課程修了。NHKアナウンサー、衆議院公設秘書などを経て、本郷赤門前クリニック院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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