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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
苗穂・本町 | 3413120753 | 498/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
菊水元町 | 4313108104 | 498/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001590565 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
一生スタスタ歩きたいなら、たんぱく質をとりなさい フレイルを防ぐ健康長寿食&高たんぱくレシピ |
| 書名ヨミ |
イッショウ スタスタ アルキタイナラ タンパクシツ オ トリナサイ |
| 著者名 |
飯島 勝矢／監修
|
| 著者名ヨミ |
イイジマ カツヤ |
| 著者名 |
岩崎 啓子／料理 |
| 著者名ヨミ |
イワサキ ケイコ |
| 出版者 |
学研プラス
|
| 出版年月 |
2021.6 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
498.59
|
| 分類記号 |
498.59
|
| ISBN |
4-05-801622-0 |
| 内容紹介 |
生涯元気に歩ける体をつくるには、筋肉のもととなるたんぱく質が必要不可欠。シニアのフレイル予防に役立つ、健康長寿食&高たんぱくレシピを紹介する。一生スタスタ歩けるコラムや効率よくたんぱく質をとるコツも掲載。 |
| 件名 |
料理、蛋白質、高齢者 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「言葉が伝わらない」「何を唄っているのか聞き取りにくい」そんな悩みはこのレッスンで解決！！あなたの地声をハッキリと言葉の伝わる強い声に鍛えます。カラオケ愛好家、ボーカリスト志望者必見！これであなたも弱々しい声から脱出できる。 |
| (他の紹介)目次 |
プロローグ ほとんどの人が知らない、大きい声を出すことの大切さ（とにかく大きい声を出すこと、それが腹式呼吸に近づく基本
腹式呼吸のメカニズムを知ろう！ ほか）
１ 美しい声は地声作りから 歌声の筋肉を鍛えよう！（トレーニング期間について
これが発声トレーニングの第一歩 ほか）
２ 美しい声の響きは美しい笑顔から 美しく声を響かせよう！（美しい声の響きは美しい笑顔から
笑顔は意識して作るもの ほか）
３ 美しい発音は正確な子音と母音が決め手 美しい発音を作ろう（改めて確認しておきましょう、『発音の大切さ』
自分の発音をチェックしておきましょう ほか）
エピローグ 「３ヶ月後、半年後の自分の変身ぶりを楽しみに！」（テープレッスンの必要性
レッスンＣＤ―トラック対応表） |
| (他の紹介)著者紹介 |
円 香乃
声楽家・奥田淑江師のもとで発声を勉強し、平成５年東京都・目白に「円香乃ボーカルスタジオ」を開設。平成６年カラオケ同好会「一つ葉の会」を結成し、平成１４年より名称を「円会」に変更。季節ごとに様々なイベントを各地で開催している。プロ歌手・プロ志望者のトレーニングから、初心者の発声・歌唱クリニックまで担当。また、作詞家としても活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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