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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180560906 | B726.6/バ/ | 児童研究室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
絵本図書館 | 1010232187 | 726/バ/ | 図書室 | 18 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
図書情報館 | 1310412232 | 726.6/バ/ | 2階図書室 | ART-318 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001587581 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
鎌田式健康手抜きごはん 医師が考える楽しく人生を送るための簡単料理 |
| 書名ヨミ |
カマタシキ ケンコウ テヌキ ゴハン |
| 著者名 |
鎌田 實/著
|
| 著者名ヨミ |
カマタ ミノル |
| 出版者 |
集英社
|
| 出版年月 |
2021.5 |
| ページ数 |
125p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.583
|
| 分類記号 |
498.583
|
| ISBN |
4-08-781699-0 |
| 内容紹介 |
「手抜きごはん」で“元気に長生き”人生を楽しもう! カット野菜やパックの肉・魚など便利素材を使った、簡単で栄養満点のレシピを収録。フレイル予防の運動も紹介する。 |
| 著者紹介 |
1948年東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。健康づくり、介護をテーマとした講演会を行う。著書に「鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」」など。 |
| 件名 |
食生活、料理、健康法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 三づくりはQCサークル活動を進める基本 第2章 ヤル気づくり 第3章 ヤル腕づくり 第4章 ヤル場づくり 第5章 三づくりでステップアップ 第6章 運営事例に見るヤル気・ヤル腕・ヤル場の三づくり |
内容細目表
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